语录网随笔 如何使艺术提高我们的生活方式(艺术改变生活的例子)

如何使艺术提高我们的生活方式(艺术改变生活的例子)

有网友问如何使艺术提高我们的生活方式,下面小编就以860字给大家详细介绍艺术改变生活的例子,预计阅读需要3分钟!

艺术欣赏可以改变你对生活的理解我们不难发现,在欣赏艺术的同时,它可以帮助你缓解压力,让你与艺术产生默契,与艺术产生共鸣,它可以影响你大脑的幸福中枢,增加你的想象力,视觉艺术是一个有价值的工具,可以提高工作效率和幸福指数,可以让我们的生活变得更好。

艺术可以让我们逃离日常的琐碎

当你在工作中感到压力很大时,这是一个通过欣赏艺术来放松和激励自己的时候。《今日心理学》的杰西塔·弗朗西斯说,田园诗般的树木点缀的风景和水在缓解压力和放松方面尤其有效。"当你无法摆脱和充电时,最好看看自然艺术或蓝色和绿色风景画。"

艺术欣赏是一剂良药

长期沉浸在艺术中可以帮助人们疗伤和治疗。英国组织的一次走进医院的绘画艺术展发现,将艺术引入医院环境不仅增加了员工的热情和满意度,还为患者带来了健康和快乐,让患者将心理调整到愉快的状态,从而减少了患者的用药,缩短了他们的住院时间。

艺术让你敞开心扉,滋养你的心灵

在欣赏和品味艺术的同时,它可以为我们提供一个锻炼思维的机会,重新体验自我意识,甚至与其他人及其经历交往。在欣赏的过程中,我们可以分享自己的感受和我们看到的美好事物。

2011年,罗伯特·门迪克在《每日电讯报》上报道称,伦敦大学森马泽茨基进行的一项实验邀请了30位著名绘画艺术家进行脑部扫描,并显示当他们在观看美丽的艺术品时,愉悦的感觉触发了大脑加速血液流动,速度高达10%。此外,阿肯色大学教育系学生参观水晶桥艺术博物馆进行的一项研究发现,通过学生在博物馆的参观,他们与艺术产生共鸣,丰富了他们的情感世界,增加了他们的同情心和宽容。

艺术可以提高工作效率

说到设计我们自己的办公空间,投资艺术是可以的。根据埃克塞特大学克雷格·奈特博士的研究,科尔布鲁尔在《卫报》上报道说,在有艺术和植物的工作环境中,人们往往比正常情况下工作速度快15%,人们在愉快的状态下工作。近30%的人如果被允许在办公环境中装饰他们的空间,效率会提高一倍。

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