01. 面对不同的人、不同的场合要说不同的话，要说更需要不同的语调。
02. 语调使你的说话更富有生命力。
03 . 语调表达出的意思比你想象中的要多的多。
04. 积极加强有针对性的心理训练，以有效克服紧张和不安等不良情绪，提高心理适应能力和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。
05. 你需要尽可能简单明了地把你的意思表达清楚。
06. 你可以修饰你所说的话，但是你的意思必须让对方明白。
07. 你的体态会影响到对方对你的判断，因此，请尽量使用积极的体态。
08. 最自然的姿态就是最正确的，注意不要使用做作的姿态或表情。
09. 愉快的面部表情使你看起来诚实而友好。
10. 意识不但会影响到你的心理状态，而且会直接影响到你的生理状态。这就是心理暗示的重要性。
11. 当我们感到不快乐时，唯一的改变办法就是：愉快地睡觉、吃饭、谈话，尽量从行动上表现出你很快乐。如果这样都不能改善你的心情的话，那么就再没有别的办法了。
12. 控制自己，表面上装做若无其事的样子。这样持之以恒，假装的就会变为现实。
13. 即使有一点紧张也不要紧，关键是要正确地进行处理。
14. 如果你在说话的时候有失误，可以把它当做是你的幽默或是其他。总之，要给自己适当的、积极的心理暗示，要告诉自己：一切都很好。
15. 要想克服当众说话那种灭顶之灾的恐惧感，最好的办法就是首先获取成功的经验，并以此不断地激励自己。
16. 使用引用，观众更容易听懂你的观点。
17. 了解别人克服恐惧的方法，如心理暗示法、肌肉训练法、深呼吸法等，有意识地加以训练。或者干脆把自己想象成别人，把自己的恐惧想象成只是别人的一段经历——而他最后成功了！
18. 使用反复，强调你的重要观点。
19. 使用对比，使你的演讲更具有说服力。
20. 使用排比，使你的演讲更加有气势。
21. 如果可能的话，找出其他演讲者的缺点和不足，比较自己的优点，进而建立你的自信心。
22. 任何事情，只要你坚信你会成功，你就应该一直朝它前进，不要顾虑太多。
23. 当你的观众看到你对所说的内容充满兴趣和信心，他们才可能被你打动。
24. 不要让听众以为你在自言自语，并且你所说的东西跟他们没有任何关系，千万不要忘记听众的存在。
25. 不当众讲话，谁都不可能学会如何当众讲话，这就好比一个人不下水就永远学不会游泳一样。
26. 在每个人的知识宝库中，必然会有某个题目会对听众有所帮助。
27. 当你赞美听众的时候，要确实出自真心诚意。如果你没有诚意，只能骗过一两个人，却永远骗不了所有的听众。
28. 自古以来，雄辩都是来自于演讲者的强烈信念和感觉。真诚是建立在信仰之上的，而信仰则出自内心当中的热忱，出于头脑的冷静思考。
29. 如果你因为看不到实际好处而对口才训练三心二意的话，光有愿望是无法使你心甘情愿地坚持下去的。
30. 如果能将你说话的声音传到大厅的后方，这样的音效会让你更有信心。如果你在一开始就能使用手势，它就更能令你精神振奋。
31. 面对更加艰难的新任务，试想一下以往成功的经验，既然以前能够成功，这一次也一定会成功。
32. 争辩只能使你得不偿失，逞一时之快不会给你带来更多的好处。
33. 你可以不同意他人的意见，同时你也要想一想，他人也可以不同意你的意见。
34. 就像标题应该特别突出显著一样，你对听众行动的请求也应该通过激烈的演讲，直接表达出来。你现在就要给听众留下积极的印象，让听众感觉到你的诚意。
35. 你必须说出自己演讲的动机；或者告诉听众，如果按照你的要求去做，他们会有什么益处。
36. 不论问题是什么，不论人们是不是还在争论不休，你都必须把自己的重点和要求讲得更容易让听众理解和实行，最好的方法就是要明确。
37. 在陈述事实的时候，一定要使听众产生与你相同的感受。你可以把你的经验戏剧化地表达出来，让他们听起来更有趣，也更有力量。
38. 凡是可以想到的事情，都是可以清楚地思考的；凡是可以说出来的事，也是可以清楚地表达出来的。
39. 语言是沟通的桥梁，所以我们必须学会使用它，这可不是粗略地学会，而是精确地学会。
40. 如果你是一位专业人员，那么当你向外人说话时，必须万分小心，尽量使用通俗的语言来解释，同时还应注意加上必要的细节说明。
41. 演讲比赛中，获胜者往往不是那些演讲题材最好的人，而是演讲态度最佳的人，因为这种态度有助于他们把这个题材发挥到最佳的效果。
42. 在说话中巧妙地运用沉默技巧，可以发挥它的最大作用。
43. 演讲者必须把自己的理念完整而全身心投入地表达出来。
44. 制造悬念可以一开始就引起听众的好奇，深深地吸引住对方的注意力。
45. 事物都是存在两方面的，既然这些开场白是需要避免的，那么它的反面就是我们应该采用的。
46. 你甚至可以想办法在做结论的时候达到你演讲的高潮。
47. 结论要和开场呼应，这样能够显得你有始有终，并且使你的演讲十分紧凑。
48. 正视现实，适应不可避免的情况。
49. 保持诚恳、谦虚的态度，对提问者的问题严肃认真地进行处理。
50. 回答问题能够表现出一个人的机敏度，艺术地回答问题能够表现出你说话的艺术、反应能力的高超。