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步骤/方法
孝敬老人就是尊重自己—如何面对扑面而来的养老?
蒙曼教授说:“变老并不等于成熟,真正的成熟在于看透”。 我的母亲是一个自强自立,从不认输的女。她刚刚过了85岁的生日,她跟我们说:“记得你奶奶那个时候经常说的一句话就是人老了就是难。那个时候她怎么都不理解,现在她终于知道了,人老了真是难啊!”。
《老来难》相传为唐·杜牧775年所作。语言通俗,描述细腻,道尽老年人的生活特点和万般苦痛,劝人要孝敬老人,尊重老人,并委婉告诉人们,人人都要经过老年这一阶段,孝敬老人也是尊重自己。用来提醒人们的孝敬心,久传不衰。读为:老来难,老来难,劝君莫把老人嫌。当初只嫌别人老,如今轮到我面前。
如今我国正在进入老龄化社会,养老已经成为社会问题。如何面对铺面而来的老龄化?让老人更好的享受晚年幸福安康的生活。
第一方面:中年人也要未雨绸缪,为自己做好老年的规划。经过仔细考虑过了,我们应从一下几点入手。
1、为自己准备好养老的钱,抱着不连累孩子的心态存一笔养老金。
2、锻炼好自己的身体,尽量不给孩子添乱。
3、多读书,合理安排自己的生活,提高自己各方面的能力。预防老年痴呆就要多一些爱好,提高自己情商。精神生活富裕了,自然就有理性平和的能力。
4、如果非要子女照顾。我尽量给他们一些补贴。并且心怀感恩,充分的给予孩子足够的理解和包容。
如果是那种根本看不好,纯粹熬时间烧钱的病。那就坦然、体面离开。不长期的拖累至亲至爱的人,也给我自己留一点尊严。不能抱着“我生了你,养了你,你就应该给我养老。你欠我的,必须还。如果有这样的心态,你就会怨气冲天,不能和孩子快乐的相处了。充分的理解你的亲人,都会少了很多的怨念。
前不久一个朋友满面愁容的给我讲起了他的父亲,姥爷子三个儿子一个女儿,老爷子的工资5000多,但是他从来不存钱,每个月的工资都吃喝玩乐,他觉得人老了过一天算一天,管他明天怎么样那!根本对自己没有规划和管理。也不注重适当的锻炼。结果去年得了脑溢血,现在躺在床上,几乎成了植物人,子女们轮流照顾……搞得孩子们疲惫不堪,心力憔悴………俗话说:“人无远虑必有近忧!”因为年老的日子随时可能病倒,你应留够医药费和看护费;因为剩下的日子不多,你临走时什么都带不走。记得前几年看到一本书《养老,你指望谁?》,书中列举了当今社会上多种的养老方式,例如老伴、新伴、子女、亲属、朋友、保姆、组织、社会等,分析的结果,最根本的还是要靠自己。
第二方面:作为子女要直面父母的衰老,并且和平的去陪伴和照顾。因为今天的父母就是明天的自己,尊老敬老爱老是我们的传统美德,值得一代代相传和继承。那么,能照顾好老人有哪些好的方法?让我们从一下方面一起共同探讨:
1、经常看望老人,不能雇个人就万事大吉。
2、注意老人行动的方便性。有些老人的行动不太自如。防止摔倒,老人骨质疏松易于骨折。很多老人都是摔倒骨折后,行动不便,从而慢慢很快丧失各种能力。据统计摔跤已经成为老人的隐形杀手。
3、注意老人的饮食和睡眠。在照顾老人的过程中,必须要注意老人的饮食,营养合理搭配,给老人做一些可口的便于咀嚼的饭菜。在照顾老人的过程中,合理安排老人的睡眠 。老人的年龄比较大了,新陈代谢也比较慢,深度睡眠的情况就越来越少了。在照顾老人要细心,尽量不去影响老人的睡眠。
4、身体不适,要陪老人去看病。必须要注意如果老人身体不适,要陪伴老人去看病,不能拖着,包括经常出现的小病也不要忽略。帮助老人拿取药物。老人每天服药,帮助老人归类拿取,熟悉药品老人要吃的,隔一段时间一定帮助购买配齐。
5、多陪伴老人进行户外活动。养成了户外活动的习惯,如果有了这样的生活规律,就要按照老人的喜好来陪伴老人进行户外活动。
作为子女我们应该:“把挚爱留给父母,让幸福陪伴老人。”讲到这里,让我想起一个古老的故事。从前,有一个儿子,他嫌弃自己的母亲老了,什么也干不成,还满身的病痛。有一天,他用一个竹筐背着老母亲,爬到山上准备丢进山谷里去。经过很长时间的跋涉终于到达了,他正要把老母亲推下,这时尾随跟踪的儿子急忙说说:爸爸,别急,留下框子。爸爸惊愕看着儿子说:“烂筐子留着何用?”。儿子说:“有用啊,等你老了,好背你啊!”………故事虽然荒诞,确给人无尽的思考。“己所不欲,勿施于人!”每个人都会衰老,你就是一面镜子,你对待父母的样子就是你明天的样子。
第三方面:解决养老问题绝不是紧紧依靠家庭,应引起整个社会的重视,全面的为养老提供相应的方式方法,要让老人老有所依,老有所养!
前不久网站新闻的一则报道吸引了大众的眼球:平江街道自2018年以来,辖区家庭适老化改造惠及居民超过300户,率先建成苏州首家综合为老服务中心、推行“养老顾问”制度,被列入全市养老创新服务观察点之一。今年,计划对近400户老年居民进行适老化改造、新建东园、拙政园2个日间照料中心,北园、装驾桥2个综合为老服务中心,形成了3+x养老服务体系,打造了“10分钟幸福养老圈”。
【苏州平江街道打造老年友好型社区,发布养老资源地图2.0升级版 - 网站】https://m.toutiao.com/is/ekfA6R6/
另一则报道:社区养老成趋势。这样的养老符合我国的社会现状。侯蔺指出:”随着人口老龄化以及家庭结构小型化的发展,社区养老已逐步成为目前养老体系的重要支柱,符合国情和实际需求。
如何养老已经成为社会问题,希望大家开动脑筋,可以就此展开深入的探讨和评述。
【养老现状调查:社区养老成趋势,但资本风口还被困境围堵 - 网站】https://m.toutiao.com/is/ekfJcPr/
结束语:古语有云:“百善德为本,敬老孝当先”。愿全社会掀起善待老人之风,传承中华文化孝为先传统。希望每个人的老年都能有尊严的善始善终。平和的面对自己的衰老,不倚老卖老。只有在个人、子女及社会三方面的共同努力下,我们的老年生活方能幸福圆满,平安喜乐,了无遗憾!