1.人生是一场历练，经历那么多的悲欢离合，人生不是一场愚昧，那些岁月的变迁，时间的流转，所有的时间都是一场考验和锻炼，人生最讨厌的就是你是否能分得清生活的客观性和内心的历练，距离就在一念之间。
2、有句话叫知人知面不知心，这句话与他人无关，只是说走过人世，经历过人生的艰辛与辛酸，考验的是一个人对人生的信心与信念，在动与不动之间，在过与不过之间，能否做到，能否做到坚定而从容。
3、每个人都在思考人生，不是生活的痛苦促使谁去实现，而纷纷扰扰的烦恼往往干扰了人生的选择，所以人生的难点不在于前方有多远，而在于自己的体弱，生活的痛苦和孤独不是人生的意义，你需要用一种冷静和智慧一遍又一遍地提醒自己：安静，平静，淡定。
4.浮生，活着不是一味的烦恼，更不是一种厌倦和悲观，那些在生活中放下的人，是一个人必须意识到的，才能有意识地摆脱生活中那些不值钱的负担和束缚，活出生命的价值和前进的风景。生活注定要经历那些挫折和沮丧，但那又怎样，拓宽生活的视野，活出心灵的透明。
5.生活禅法在于对生活的一次又一次更新的理解，以一种内心的开放，去观察这个世界的花开花落，让生活充满一种强大的生命力。随着岁月的流逝，过着与过去不同的生活感，过着一种生活的安心。随着它的流逝，岁月和岁月的漂移，来到这个世界，经历就是这一幕的轻松。
6.清醒地认识面对烦恼，悲伤自己悲伤，岁月负责超越。人生前进，前进的路在哪里？这是一种从迷茫到坚持，从悲观到希望的信心。生命的意义在于生命心灵的旅程，从那些犹豫和焦虑中突破，过上宽广、崇高的生活。生命是一种不断去发现，那些曾经走过的人，喜悦也是零星的，悲伤也是零星的，化解生命的悲伤和惆怅，分享生命的信念和情感，一生去珍惜。
7.生活在日常的纷扰中，奔波的辛苦是一种人生的历练，开阔眼界，开阔心胸，珍惜这一次的相遇，怜悯这一次的错过，坚守个性的坦然与率真，恪守生命的淡然与释然，静静地生活在自己走过的旅途中，随缘而行，惜缘而行。
8、人生的禅法在于一种自我提醒，不必拘泥于生活中遇到什么样的磨砺和痛苦，不必苛责和分辨，遇到的考验都是生命的诸多妙意，所有的坚持和超越，都是自己生命的暗花。
9.生活禅法是给生活提供一种化解烦恼的动力和能量，不是去分辨所有的相遇有多不合适，而是提醒自己，如何用恰到好处的态度，恰到好处的理解，恰到好处的协调，恰到好处的安排；人山人海，风过垂柳千丝万缕，一根根入人眼帘，一根根穿人心，恰到好处。
10.人活着是一种心态。不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，在我的生活中，有一种幸福叫等待；有一种选择叫放弃；有一种幸福叫简单；有一种美丽叫自信；有一种幸福叫珍惜；有一种感动叫分享；有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持。
11.以平常心接受已经发生的事情。以宽广的心，包容那些委屈你的人。以恒心，坚持正确的想法。以喜悦的心，帮助那些需要帮助的人。以沮丧的心，面对难以割舍的事情。以善良的心，欣赏身边的事物。以真诚的心，对待每一个人。以感恩的心，欣赏你所拥有的一切。
12、人生就像一扇门，有的人悲观于门内的黑暗，有的人乐观于门内的安宁；有的人烦恼于门外的风雨，有的人快乐于门外的自由。
13.其实生活中很多事情无所谓最好，只要你觉得值得就是最好的。成功与失败，幸福与不幸，在他们心中都不会是同一个定义。关键是如何抓住你想要的，不要错过，不要让自己有太多的遗憾。
14.人活着，不仅仅是为了生存，更是为了证明。证明世界是美好的，有风雨，也有阳光；证明世界上有爱，有亲情和友谊，就有更多的爱；证明生活无悔，有经历，就有更多的情感。人，不过是地球的一扭；生命，不过是一瞬间。只要活着，就必须生存，就必须努力证明，要不懈追求，要默默付出。
15.如果你身处顺境，不要张扬，要与漫山遍野的杜鹃花一起绽放；如果你身处逆境，不要放弃，要像败下阵来的玉兰花，在来年的春天再次向世界招手；如果你身处绝境，不要垂头丧气，要像万丈天坑底的狗尾草，虽死无退路，也要扬起毛茸茸的头颅，对着太阳灿烂微笑。
16.一件事的发生，不能衡量一颗心的冷静；而一颗心的冷静，却能影响一件事的解决；一个人的深浅，不能衡量一颗心的冷静；而一颗心的冷静，却能看出一个人的深浅。
17、让人豁然开朗的，可能只是一个道理；左右人心情的，可能只是一个心结；把心放宽，以平常心应对世间一切无常；人生的路，难与易都要走；人间的爱，冷暖总会有。
18.不要喊累，因为没有人会为你分担；不要说苦，因为没有人会为你品尝；不要软弱，因为没有人会为你坚强。不要走得太远，忘记了原来的路；不要看得太清楚，你会脱离现实；不要想太多，你会迷失自己。一切都生在心里，心里有东西，就有；心里什么都没有，那就安静下来。智者不徘徊于过去；豁达的人不担心未来；智者知道如何把握现在。
19.想一想，很多事情，不值得一直放在心里；往下看，不要太在乎别人的面子；简单，不要用别人给的尺子，丈量自己的长度。缘起缘分，彼此只是彼此的过客，面对面的靠近，背靠背的远离。相处，一定要真诚，相互体谅，心心相印即可；陪伴，一定要宽容，相互尊重，感情才能相容。
20.人生是一盘棋，输赢不定；人生是一盘棋，哭笑不得；人生是一段距离，长短不一。学会自律，懂得自尊，有自信。下自己的棋，扮演好自己的角色，健康生活，平淡生活；真正的爱情，快乐忙碌，是一种充实，是一种财富。