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步骤/方法
01
专注和坚持，是一个人变得优秀所必需的；而自律，则是培养这两种品质的基础。
02
即使面对委屈，你的眼睛也能在泪水中微笑，在生命的一地鸡毛中翩翩起舞。
03
你如何度过你的一天，你如何度过你的一生。
04
克服焦虑最有效的方法是立即做让你焦虑的事情。
05
人生的苦，是一种消耗；读书的苦，是一种收获。
06
自我感动是世界上最没有价值的事情，无论是对待爱情、工作还是生活，自我感动的努力都是自欺欺人。
07
方向对了，努力才有意义。
08
一个人成熟的标志之一，是他不仅能不再把视野当成世界，还能接受平凡的自己，看到自己的局限，但仍有勇气肩负起责任，努力支撑自己的小世界。
09
低级欲望靠放纵，高级欲望靠自律，高级欲望靠吃苦。
10
接受你的不完美，但不要接受你的不努力。
生命的海洋"中的15句话写透了生命，当你想不到去看