一、我很寂寞，为什么到了夜晚就感觉特别寂寞呢？
①
夜幕降临，心感寂寞，那是心灵和情感的孤独，是封闭了自己的内心，所有心神关注点已经聚集于此，所以你倍感孤独寂寞。
如果你不能忍受寂寞，那么，就敞开心扉，把孤独寂寞焦点散开，试着做一些别的事情，如听音乐，看看书，找朋友喝茶聊天，打电话等等，我想都可以解决你这些问题。
如果你仍不愿意这么做，那么就好好善待自己，好好享受孤独和寂寞，也许你会看到这时候自己真实内心世界的自己。
②
一个人寂寞是正常的。
孤独，是一个人的孤单。寂寞，是一群人的寂寞。如果是孤单，比较好办，实在不行就找别人，那样就能摆脱孤单。但是寂寞就麻烦了，在一群人里仍然感到内心的空虚？那么换个方法吧。比如多看书，多听音乐，多去山晒晒太阳。可别笑，这些都是有帮助的。
每个人的内心都是孤独的，只不过大多时候我们不去想，或没法去想。如果你觉得怎么做都没效果，那不妨多去看看大自然，成为自然的友人。与天地为伴也就不怎么孤单了。但是最重要的是你一定要明白，我们本身就是自己最好的朋友。学会与自己为伴，与寂寞为伴，你的生活才会更精彩！ 一句话:人要活出精彩.加油!
亲爱的友友： 这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！ 自己是自己最好的心理医生 人的一生，到底在追求甚么？ 人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复， 所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。
③
那是因为你想得太多啦。
所以你呀现在呢？不管你有多大的事必须马上都要放下，让自己的心安静下来。心里安静了那么你自然就睡着了啦。如果你不信，你试一下就知道啦。
④
寂寞期马上会晋升为空虚期的，所以尽快 充实吧！
⑤
把自己生活安排充实点，想寂寞也没时间。
心胸开阔点，斤斤计较就好寂寞。
热爱生活，做自己喜欢的事!
⑥
偿试找个男友，并且立即同居，你就再也不会寂寞了
⑦
缺伴了，，，！
⑧
那是你还没有真正的找回自己，能丰富自己与自己生活的人都不会感到孤独寂寞的！人生自己陪自己的时间很多！
⑨
我虽然有老公在身边，但有时候我也感觉很寂寞，结婚快20年，虽然现在生活条件好了不愁吃喝，但是觉得生活没了激情，有时候觉得好无奈，也很心烦，
⑩
养只猫养只狗陪着就好多了，男女朋友不一定能陪你一辈子，但是你就是猫狗的世界一片天。不在乎你的相貌贫富，只要你真诚善良爱护它们，它们此生忠心与你相随，陪伴你。