有网友问分手后彻底断联的女人，下面小编就以3592字给大家详细介绍分手后断联后女人就是不联系你怎么办，预计阅读需要9分钟！
最近Q& A群里总是有小伙伴问我"跟男朋友分手，有没有可能从一段破碎的感情中挽回？我只想说
大概率不可能。
首先不能本末倒置，断联并不是万能的挽回方法，而是你尝试其他更好的解决方案失败后的无奈之举。
01 该不该断联？
如果一分手就一味的想要使用断联，无疑是一种逃避，逃避面对他的情绪，逃避解决真正的问题，逃避试图做出改变，逃避的两个人怎么可能走到一起呢？
因此，在接管的案件中，断开连接后引发的大多数反应只会是以下两种：
·合理化分手决定
你在决定断联的时候可能根本没有考虑过，他是一个什么样的人，他对分手是什么态度，你在感情上的感受到了什么程度，仅仅是主动断联就会让你觉得感情还在掌控之中，但最终是可控还是失控，并不是单凭主观决定的。
其实，真正想分手的人，不管你们之前有过什么矛盾，不管他做这个决定的时候有多坚定，只要一提起分手，就会在感情里变成刀架，多少会有些愧疚。
比如我有个来访者，他和对方经历了三年的异地恋，最后因为受不了而分手，他提起来就很肯定，甚至说过一些攻击对方的话，所有的后路都断了，但没多久他就反悔了，想挽回，他说"毕竟我们这么久的感情，分手后她为我做了很多事，我真的忍无可忍，算了，再试试。"
如果你是那个女孩，他分手后你马上就分手了，还会有后来的故事吗？
我觉得很难，因为分手的时候，他想用分手来解决问题，一旦分手，他会觉得原来你也想分手，那我就可以心安理得地离开了。
·情绪反弹促成分手
还有一种情况是，他并不是真的想分手，只是利用分手让你主动去解决问题，或者分手只是他情绪状态下的一个不理智的决定。
要知道大部分的情绪都来自于内在投射，他已经对你不满，期待你去接近他，在这种情况下，即使你想复合，也只会给他传递错误的信号，让他觉得你对他不满。
情绪反弹下，他只会破罐子破摔。
比如我的朋友是一个很没有安全感的人，很容易因为一些鸡毛蒜皮的小事而质疑和责备对方，女生脾气很好，对他一直都很包容，但这并不代表每次都真的不介意让步，有一次他们因为婚姻中的一些原则性问题吵了起来，女生不想退出，提出了分手。
朋友习惯被人哄上位，以为只要分开一段时间，她就会忍不住求他，但这次分手是女孩给他的最后机会，分手后女孩果断收拾行李去了另一个城市。
当冲突发生时，必须有人解决问题，如果没有，那么只有制造问题的人才能解决。
但我永远不会告诉我的访客什么是绝对不能做的，更多的时候还是需要随机应变，如果你真的要断联，先问自己几个问题：
1. 我有没有尝试为挽回做出一些努力，效果怎么样？
2. 他对我有没有强烈的排斥情绪？
3.如果我想联系他，我能确保我可以责备他而不被情绪控制吗？
如果你还在分手初期，还没有努力尝试，也没有明白发生了什么，不如主动一点，试错一下，才知道什么是对的，什么是错的。
毕竟说白了断联的意义在于停止用错误的方法挽回，降低你们之间的感情浓度，但最终真正能修复的，不是断联本身，而是你在断联之外所付出的努力。
02 比断联更有用的挽回方式
a、 提升吸引价值与价值思维
挽回对方之前你要明白，你对他的吸引力不是来自于对他的爱，而是你自身的价值，挽回不需要你变得多好，但至少要恢复关系之前的状态，把自己的优势最大化。
有一句很经典的话"你因为什么被他吸引，也一定会因为这个特质失去他"
比如，他当时和你在一起，是因为你有他没有的精力和勇气，你会不断尝试他没有尝试的事情；但你们在一起后，你不自觉地把重心向他倾斜，不仅失去了生活，还对他抱有过高的期望，把更多的负面情绪托付给他去解决，他对你的好感度自然开始降低。
这个时候你需要做的不是断了联系，而是让他看到，有没有他，你都可以过得很好，当然你不能直接告诉他，他已经对你有负面预期了，直接说只会起到让他怀疑的反效果。
挽回中一定要学会使用第三方渠道，朋友圈，微博，你们的共同好友等等，通过平台展示或者朋友圈讲述活跃生活的内容，可信度会大大提高。
当他看到你成为同样会学习会做饭的人，他对你的好感度自然就会上升。
所以分手后一定不要沉溺于自我否定，情绪也有传递，你越来越糟糕，他只会在你身上感受到同样的情绪。每个人都有动力，一个充满负能量的人会下意识地远离。
b、 时刻引导沟通状态
两个人的交往总有一个基本的基调，比如强对强，互相攻击；弱对弱，互相指责；强对弱，你来我往。
更好的状态是优势互补，劣势互补，如果他很有攻击性，那你就不能针尖对麦芒，可以适当示弱，换位思考和理解。
示例："我知道你当时的心情"
"我明白你一定不好受，因为我也有同感"
如果他一直逃避，你不能顺着他的话让他跑了，你可以激怒他，让他意识到对你的关心，然后表现出主动解决的态度。
例："我不明白你说的话，什么意思？我当时错了，你说对吗？"
"原来你是这么想的，为什么不早点告诉我？我不怕你骂我，我怕你心里给我不给，只要你说，我一定会做到，我真的很在乎你。"
如果你想让你们的关系发展遵循你的内心，那么聊天的框架和节奏也需要遵循你的想法。在每次聊天之前，最好清楚，我今天聊天的目的是什么？我想在多大程度上推动我们的关系向前发展？
见好就收，说话说七分，掌握好度比盲目联系更管用。
c、 从对方根本需求去突破防线
大多数人都不会想着谈恋爱，为什么我忘不了的只有他？
其实原因很简单，就是他能满足你的根本需求，而这个需求的起源在原生家庭。
举个例子，如果你出生在一个氛围比较冷淡的家庭，从小就被冷落和嫌弃，有一天你去相亲，遇到了两个条件不错的人，一个物质很好但有点大男子主义，一个物质贫乏但懂得尊重人，幽默风趣，你会怎么选择；答案不言而喻，你很有可能选择第二种；退一步讲，即使选择了第一种，你也受不了相处中的诸多不适。
想要吸引前任，道理是一样的，平时表现出来的价值观只是让你放弃赌注的次要价值观，真正让他意识到你的重要性和独特性，还是要看你为他树立的榜样是不是他内心真正向往的。
比如，他在感情中一直习惯做弱势的一方，而他的母亲在办事方面也比较强势，所以他的潜意识里其实是期待有人来领导他的，而吊诡的是，他也期待得到尊重。
那么你就可以在最后的复合语句中，用引导+示弱，把主动变成被动。
例："和你在一起的这些日子，我真的觉得我们之前因为幼稚错过了太多的事情，还好我们现在还在彼此身边，如果你愿意给我一个机会，我想和你一起做很多有趣的事情。但是我百分之百尊重你，你觉得呢？"
爱情就像天平，你加的筹码越多，他离不开你的几率就越大。但最终，只是那句“你是我想要的人”。
没有人喜欢为难自己，最好的复合方式就是在挽回的过程中互相成就，互相满足。
心理测试：测试你分手后复合的概率
你有没有想过两个人分手后复合的可能性有多大？这套测试题帮你测试分手后复合的概率，一起来试试吧
1. 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
2.你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
3. 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，你应该爱所有的TA，不管优点或缺点，否则就不叫真爱，最多喜欢2分
虽然感情是你情我愿，但是事情掌握在人的手里，彼此的爱情也可以控制，只要对方的心理需求可以得到满足，爱情可以被引导4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情的世界永远不可能平等，想复合的人一定不要吝惜自己付出6分
4.在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
5.你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自我抑制能力强，表面平静，但内心情绪波动大，一旦挫伤难以平静2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，比较直接，但一旦不稳定，容易激动和生气3分
6. 曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
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挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我,