有网友问朋克保健品使用方法，下面小编就以1134字给大家详细介绍朋克保健品正确吃法，预计阅读需要3分钟！
01
你有没有一天生活中突然感到心慌，感觉怀疑自己是否真的老了？
没爬几层楼就听到膝盖和脖子"咔咔"作响
明明说好的早睡，却依旧刷手机到一两点
说不能熬夜发际线后移，用着霸王也依旧深夜泡吧
说要吃健康餐，却依旧拿起手机点起了外卖
……
有调查显示，现在的年轻人除了在护肤品上消费最多，其次就是保健品。
根据DT财经的一本财务数据显示，18年双11活动中，"保健品"成功跻身进口品类首位。
天猫国际的线上消费主力军更多的是现在的80、90后，也正是"年轻人"们，在现有趋势上，这个数据更会只增不减。
当白天的时间被工作和学习占满，只有夜晚才属于自己的时光，仿佛睡觉就是浪费自己仅有消遣时光，于是你是否和我一样，开始"报复性熬夜"。
睡前不刷刷手机仿佛对不起自己，不看看小视频和"娱乐圈大事报"都睡不着觉，一边贴面膜一边熬着夜，睡前吃各种维生素一边拿浏览器刷"熬夜的危害"。
刚开始的一两点，不知不觉就到了三四点，再看看手机转眼就要五六点，开始强迫自己睡下，不然第二天上班迟到精神不佳。
不合理的时间安排，不规律的生活作息，长期以往，开始让记忆力下降，反应速度变的比以前慢了。
于是开始注意到自己的身体是否有了"异常"，体检单脂肪肝和心血管疾病的指数飙升，于是开始注意"身体健康"，强制自己规律作息，饮食合理，之后开始"疯狂"关注保健品。
维生素，买；褪黑素，买；益生菌，买；枸杞，必须安排！……
02
"我这条命都是保健品给的"，可是这背后的焦虑都是谁给的？
我们这一代的人，身后背负了太多数不清的压力。有多少人还回想着还是小时候生活好，单纯，不必思考那么多，难过了可以哭，伤心了可以宣泄。
哪怕是被邻居家成绩好的孩子比，总比现在周围人背后无数再努力都"比不了"。
各种考试，高房价，难就业，熬夜工作……哪个人不曾在深夜里失过眠？哪个人不曾在街头买醉后大哭一场？
因为觉得自己挣的钱太少，于是更加拼了命努力工作。因为要拼命努力工作，又必须保持一个健康良好的身体。人生好难。
因为忙，因为懒，因为各种各样的理由，我们没有充分的时间去锻炼身体。当时间不够用时，大部分年轻人就选择了买保健品补充所需的营养。长此以往，保健品变成了我们希望健康最好的桥梁，变成了我们在面对焦虑时的一味安慰剂。我们希望工作顺利，生活富裕，我们同样也希望有一个健康的身体。
但是，保健品，不是灵丹妙药。
你打电话叮嘱父母，不要中了"权健"的圈套，一遍和代购聊天帮自己带几瓶进口的保健品，你是否又注意到你在和父母做一样的事情？
坚持定运动，戒掉那些坏习惯，少抽烟，少饮酒，少熬夜，永远对生活有所期待，多陪陪父母，珍惜与恋人在一起的美好时光。不管在任何情况下，都不要把健康当做儿戏。好好吃饭，好好睡觉，好好生活，就是爱自己的最好方式，这也是最贵的保养品。