视频推荐
- 1、豆豆去学理发，原来美发师培训这么便宜!980元还包分配工作![03:00]
- 2、从零开始学美发，美发店和美发学院，到底选择从那里开始学呢?[03:20]
- 3、想学美容应该去哪里学?是去培训学校，还是去实体美容院?[03:50]
- 4、不用花钱去美容学校培训面部手法了，这里有免费的.....[08:55]
- 5、美容培训8800元5天速成整形医生 从“忽悠”到“面相”教得还挺广[27:59]
- 6、Vlog|这里有个化妆班免费教技术还包吃住![03:20]
步骤/方法
作者：李涵曦
一本好书推荐《一年十年》美国人如何用这本书走上事业的高速公路
参考书《一年顶十年》作者：一只凶猛的猫
美国专业人士工作不易，创业不易。
众所周知，美容行业是一个低门槛的行业，无论你是医生还是文盲，都可以轻松进入这个行业成为美容行业的人，这也导致行业鱼龙混杂，技术和专业参差不齐。
几乎所有的人都普遍认为，美业是一个暴利行业，很多人眼红，想在这个行业分一杯羹，但是有人欢喜有人忧。
资源好、能力强的人确实赚得盆满钵满，而没有资源的普通人则需要努力生存。
人们都说人要多学习，但是美业的人真的很爱学习，很多人每年几乎把所有的利润都花在学习上，每年赚点钱，最后被一些割韭菜的公司收割，最后一无所获。
之所以坚持分享，正是因为自己一路走来，踩过太多坑，觉得自己太悲凉无助，希望通过自己的微薄之力，给美业同仁提供一些帮助和启发。
今天给大家分享的这本书是一个超值的学习方法，毕竟我的文章是免费的，一本书也就几十块钱，但是可能赚几万甚至上千万！
如果你觉得我的分享有用，我邀请你分享，让更多美业人看透美业套路，轻松学习美业性价比干货。
刚拿到这本书的时候，我怀疑作者说一年十年会不会太夸张，但是作者用事实告诉我，方法是对的，就是一年可以十年，我现在也在这个实践中。
我很早就想写书评和实践方法，但一直没敢入手，因为整本书都是关键精华，没有一句废话。
自从我读了这本书，在这两个月里，不仅我变化很快，而且我推荐读这本书的人对它的评价都很好，易于理解，简洁有力。
我觉得我很难用一篇文章来概括它的价值，但是为了让更多的人能够通过这本书在一年十年的时间里实现快速增长，我提炼了书中的核心干货，一个有美业实战经验的核心内容，总结了一些可以马上落地的实用干货。
以下是我提炼出的重点内容之一，我的做法在工作中非常实用和实用！我的主营业务是美容行业的培训学校，同时我也在做自媒体和短视频，书中不局限于任何行业，几乎适用于任何行业。
建议自己多看一些内容，看完可能会想多看几遍。
今天，从《一年十佳年》一书中提炼分享的核心干货是——时间
（节选自《一年顶十年》原意，结合个人观点，如侵删。）
关于时间
01时间就是你的命
在第一页的第一句话中，作者坚定地告诉读者：时间就是你的生命。
短短的一句话，瞬间唤醒了自己对时间的忽视，开始重视时间的管理和投资，让时间的投入获得超值的输出，成为理性、智慧的时间投资者。
尤其是美业，时间上有很多不确定性，所以一定要养成时刻切换状态的能力，从学习到接客，接客后快速切换到学习。
02给时间定价
你的时间是多少钱一个小时呢？
当你为自己的时间定价时，你就不会轻易把时间花在不值得投资的地方，一旦养成这种习惯，你就很少浪费时间了。
让客户明白你时间的价值，她不会想当然地浪费你的时间，不想付钱。
03有时候就得强势一点
和作者一样，我是一个不好意思拒绝别人的老好人，所以我浪费了很多时间。有些人会随便浪费你的时间。
所以，只有适当的强大，学会拒绝该拒绝的人，才能更好的管理自己的时间。
美国专业人士在与一些客户打交道时也需要适当强势，否则客户会变得咄咄逼人。
04高效时间
一天中有没有一个时间，眼睛睡眼惺忪，头晕目眩，一切都像大脑短路一样，需要茶或咖啡来提神。
一天中是否还有一个时间，你的头脑非常灵活，状态良好，充满活力？
这是每个人的高效时间，有人在早上，有人在晚上，找到你的高效时间去做最重要的事情，才能获得最高的产出。
不要用高效的时间去做无意义的事情，比如玩手机、看剧、无效的社交聚会。
如果你是美国营销专业人士，利用你的高效时间学习营销相关知识，比如看书、在线课程，随时随地方便快捷。
如果你是美业的匠人，就用你的高效时间去学习和提升自己的技能，不要想着什么时候有时间去追赶自己的技能，技术是一天天磨练出来的。
每天花1-2小时打磨技术，你的技术几个月就能秒杀很多同行，匠人拼技术。
05少混日子
其实我们经常得过且过，也许你并没有意识到，因为你可能觉得自己已经很努力了，但是回想一下，反思一下自己花了多少时间玩手机、看剧，还有无效的社交聚会，如果这些时间用来提升自己，你一定已经变得很优秀了。
所以每天定时提醒自己反省自己是非常有必要的，这样可以减少自己得过且过的几率。
尤其是美业人，因为工作杂乱，最容易浪费时间，所以需要时刻提醒自己反思。
书中给出的建议是，在手机上设置一个闹钟，提醒自己反思。
06怎么样才能拥有更多时间呢
每个人的时间都是有限的，但我们可以想办法让自己的时间更多。
最有效的方法是付钱给某人为自己做事。
比如你花钱请人帮你服务客户，你就有更多的时间去思考，去学习提升自己，进而获得更多的客户和发展机会。
07定截止时间
笔者的观点简直就是拖延症患者的终极治疗。
比如你看了一本书，只要静下心来，两三个小时就可以看完，但如果没有期限，可能一个月都看不完。
我自己就是一个超级拖延症患者，既然你学会了为自己想做的每件事情设定一个期限，你就可以在期限之前完成，彻底告别拖延症。
美国人要想提升自己，取得事业上的突破，一定要好好利用这篇干货！
08作者劝你别贪
如果你什么都想要，什么都想做，那么你可能什么都做不好，不如把精力放在自己最应该做的事情上，然后再去想其他的事情，毕竟不能贪多嚼不烂。
就像美容行业，你不要为了美容什么都想做，美发、医美、整形、私人丰胸、大健康，你什么都想赚，那你会很累，可能什么都做不好。
09时间投资评估方法
五个问题来分析和评估每天花费的时间
（1） 今天都做了什么？
（2）你所做的事情的产出是什么？
（3）分别花了多少时间做这些事情？
（4）该做什么不该做什么？
（5）在时间支出方面还有哪些方面需要改进？
强烈建议大家把这五个问题打印出来贴在床头，每天睡前花几分钟时间做个时间投资评估。
注意事项摘要：
（1）我们每天有很多碎片化时间，一定要想办法利用起来，否则很快就会溜走。
（2）做一件事之前，问问自己：我为什么要做这件事，问自己很久，你就会少浪费很多时间。
（3）多结交一些高绩效的人，和他们进行亲密的接触、交流和学习，这对提高你的时间投资能力很有帮助。
④“强者征服今日，懦夫哀叹昨日，懒人坐等明日”这是作者非常喜欢的一句话，我们相互鼓励。
作为一个美国人，其实很多人都在做无效的努力，如果你按照上面的十种实用方法，管理好自己的时间，相信用不了多久，你的事业就会有很大的改变和突破！