语录网随笔 喝热乎乎的汤吹温柔的晚风,秋季天气转凉,弄一碗热乎乎的甜汤喝喝吧

喝热乎乎的汤吹温柔的晚风,秋季天气转凉,弄一碗热乎乎的甜汤喝喝吧

第一道:奶香南瓜羹

奶香南瓜羹,是非常甘旨健康的一道汤羹。它浓稠可口、甜而不腻,天冷时喝一碗,顿时全身暖洋洋的。

详细制作方法

预备食材。

南瓜500克、白砂糖10克、糯米粉20克、牛奶250毫升。

把南瓜去皮、去瓤,然后切片备用。

将切好的南瓜放到蒸锅中,大火蒸十几分钟,直到南瓜能够轻松用筷子刺穿。

南瓜蒸好后与牛奶一起放到破壁机中开端搅打。

搅打细腻停止。

往糯米粉中放入小半碗水,然后拌和均匀备用。

将搅打好的南瓜糊倒入锅中,再倒入300毫升左右的清水,然后把白砂糖放入锅中,小火开端加热,加热至白糖融化。

慢慢地将糯米水倒入锅中,搅拌直至没有颗粒。

最后,整锅南瓜糊煮开即可关火。

第二道:酒酿南瓜圆子

圆圆滚滚的南瓜圆子,调配红枣、枸杞、酒酿,颜色丰富靓丽,口感香甜甘旨。一碗下肚,全身热热乎乎的。别的,这还是一道美容养颜的甜汤,喜爱的亲们一定要试试看~

详细制作方法

预备食材。

南瓜200克、糯米粉150克、红枣少许、枸杞1小把、酒酿一碗、冰糖适量。

把南瓜去皮去瓤切成片。

南瓜放入蒸锅中,蒸至软烂。

把蒸好的南瓜取出,用勺子压碎,然后晾凉备用。

把南瓜泥放入糯米粉中,拌和均匀。

揉成润滑的糯米面团。

将糯米面团分红小剂子,然后搓成小圆子。

锅中倒入适量的水,然后放入冰糖、红枣煮开。

把搓好的南瓜圆子放入锅中,煮至飘起。

把酒酿放入锅中煮开。

把枸杞放入锅中拌和均匀,然后关火。

第三道:红枣南瓜甜汤

详细制作方法

预备食材。南瓜、红枣、红糖适量。(糖的量随自己的口味来放。)把南瓜去皮、去瓤切成块。把南瓜、红枣放入砂锅中,再倒入适量的清水烧开后转小火煮15分钟。把红糖放入锅中再煮两三分钟即可关火。

第四道:酒酿圆子

这道甜汤,尽管说有一点点酒味,但不是很浓,全体滋味甜润,圆子软糯,再调配枸杞,整道汤养分又健康,女同胞吃还能够美容养颜,增养气色。

详细制作方法

预备食材。糯米粉100克、酒酿1碗、枸杞适量、白糖适量。往糯米粉中慢慢地倒入适量的温水,然后和成软硬适中的面团。把糯米面团搓成大小均匀的小圆子。锅中倒入适量的水烧开,然后把圆子放入锅中,煮至飘起。把枸杞放入锅中。把酒酿和糖放入锅中,再次煮开后即可关火。盛出开动吧。

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