一、我想给我失恋了的女儿写一段安慰的话怎么劝？
女儿
假如你住在丛林小屋
打开窗户
你会看到什么
是处处茁壮成长的树木
还是松鼠忙碌着搬运坚果
鸟雀清亮的歌唱
或是溪水中跳动的鱼儿
假如你住在草原上
走出蒙古包
是充满视野无边际的绿
还是草原上奔腾不休的马儿
散漫悠闲的羊群
那是移动的云
假如你住在高山
走出木门
你看到了什么
是伟岸挺拔的山峨
还是积满白雪的山巅
乱石交错的悬崖
山脚下整理行装的登山者
假如你住在海边
一望无边际的辽阔
纳尽百川的包容
海浪翻滚的波涛
摇曳在海面上的过往船只
原谅我没有让你看到这些
我们没有
丛林小屋
草原蒙古包
高山小木楼
和海边的房子
可是我们有一双眼睛
我们可以去追寻
去亲眼看看这些
这个世界有这么多的美景
需要我们去看一看走一走
忘记那些不快和心酸
人总要学着长大
多年以后的你
回首往事
恐怕也不会原谅今天的你
所以
请打开门
走出房间
出去走走
这是父亲为你选择的路线
你可以叫上最好的朋友
为你自己
也为了家人
振作起来
从大自然的语言中
听到心灵深处的呼唤
相信自己
你一定可以
二、失恋了，一直觉得很郁闷，心情不好难受至极！如何振作起来？
失恋是一把钝刀子，它一点点吞噬着你的心，让你求生不能，求死不得，该用什么方法摆脱呢？
时间是最好的医生
一般来说，失恋总要经过一个雷震似的轰击感、焦灼的痛苦燃烧感和烦躁不安到冲动平息的过程。
前两个阶段是“危险期”，有长有短，但只要闯过了危险期，以后就可以逐渐从失恋的痛苦中摆脱出来，走上“康复”之路。
所以，你不必绝望，不必着急，痛苦会随时间的流逝不知不觉地慢慢消散。
当然，或许在忧郁的某一天，心中还会隐隐地作痛，但毕竟最痛苦的时光已经过去了，你应该欣喜。
善待自己
失恋之后的一个重要“功课”就是反思，即明智地善待自己，合理的评价自我、爱情和生活。
有的失恋后得出了这样的结论：
（1）以偏概全——天下女（男）子都是不能信任的负心人。
（2）糟糕透顶——没有爱情，活不下去。
（3）追求完美——所有的痛苦都是不好的。
（4）归纳原因——对方不要我都是我的错。
而另一些人则得出了相反的结论
（1）驿路梨花处处开，天涯何处无芳草。
（2）失恋不等于我整个人都是失败者。
（3）一个人不爱我不等于其他人都不会爱我。
（4）我仍具有爱的权力。
（5）人间自有真情在。
（6）爱情并不等于人生的全部。
（7）很多人都经历过失恋，这并不丢人。
（8）“吃一堑，长一智”，士别三日，当刮目相看。
（9）痛苦并非一无是处，痛苦的经验可以帮助人成熟。
（10）问题不一定都出在我身上，我不负人，问心无愧。
生活中，你千万不可钻牛角尖，自讨苦吃。如果你自认为失恋就是致命的伤害，那谁也救不了你。但换个角度看问题，一切自会豁然开朗。
要有一颗宽容心
失恋者对伤害自己的人会本能地产生仇恨。
歌德在《少年维特之烦恼》中描写了维特失恋时疯狂已极的心情：“在我破碎的心中常有一个念头疯狂地纠缠不休——杀死你的丈夫!
——杀死你!
”“爱有多少，恨就有多少。
”甚至有人会用毁灭自己来报复对方，企图因此让对方悔恨终身。
许多人当初对待情人如“春天般的温暖”，一旦自己的占有欲得不到满足，就转而如“秋风扫落叶”般无情地对待“敌人”!
早知如此，何必当初，即使对方确实在某些方面对不起你，但残酷的报复又能挽回早已消逝的爱情吗？毁掉了别人，同样毁掉了自己的毕生幸福!
为一个不爱你的人付出这样大的代价是否值得？
莎士比亚说“当爱情的波涛被推翻后，我们应当友好地说一声再见。”你要是真正爱对方，就应当为对方着想，尊重对方的选择。何况，爱情不成友谊在，爱一个人如果得不到对方，那么默默地把这份感情埋在心底，将其化作真诚的友谊吧。
寄希望于未来
“要医治推动一个美丽女子的创伤，最好的药物就是另一个同样美丽的女子”在失恋者的眼中，曾经的她自然是世界上唯一的。
但是，如果你换一种眼光去搜寻、审视、比较，或许会惊讶于自己的发现。
她并非如你所想的那样那么完美无缺。
当你再一次坠入爱河时，蓦然回首，也许会发现“塞翁失马，焉知非福!
”钢琴大师李斯特17岁的初恋失败后痛苦异常，一病就是两年，并发誓要进修道院，后来他结识了女作家达古夫人，从新的爱情中得到了拯救。
《理智与情感》中，玛丽安娜失恋后悲痛欲绝，对母亲说“我世面见得越多，越觉得我一辈子也见不到一个我会真心爱恋的男人”她自我作践，差一点送掉性命。
但姐姐的榜样，使她变得理智起来，用行动否定了她的“格言”，她发现自己屈从于新的情感，担负起新的义务，把她的整颗心完全献给了丈夫，过上了美满幸福的生活。
化悲痛为力量
爱情并非人生的全部内容，人不仅有爱与被爱的需要，还有更高层次的需要，那就是自我实现的需要。
令你感兴趣的事情或工作也是治疗失恋的良药，你已经失去了一次爱情，难道你还要因此而推动生活的目的和意义吗？歌德正是根据失恋的亲身体会，把失恋的痛苦升华为创造的动力，写出了轰动一时的《少年维特之烦恼》正所谓“祸兮福所倚”。
所以失恋并不可怕，关键是自己要树立正确的态度观。
参考资料：转自 成都大学吧 九眼熊猫《浅谈如何走出失恋阴影》
