司马光是北宋著名的政治家，也是一代文史大家，他在所写的家训《训俭示康》一文中，教导儿子司马康要勤俭节约，其中有一句名言“由俭入奢易，由奢入俭难”，在后世广为流传，被奉为治家要言。
俭与奢是对立的两个方面，俭指的是节俭，奢是奢侈。从崇尚节俭到推崇奢华，很容易，从奢侈豪华再回到节俭，就非常难，人性充满着无限的欲望，并且很难做到克制。
人有各种各样的欲望，这也注定了人性的弱点，贪婪、懒惰、自私等习性，都是欲望的产物。人之欲望就像是河中的水草，它的态势是不断生长的，永不停息，没有休止。
因缘于它的无休无止之习性，欲望是没办法一次性填满的，它又像汩汩泉水，流个不停，当欲望来时，就要放下一切去解决它，要不然就会坐卧不安，心神不宁。
就好比是食欲，一次的山珍海味，只能管一时，酒足饭饱后心满意足，但撑不了多久，饮食之欲还会卷土重来，必须大快朵颐之后才能平复垂诞欲滴的吃念，而人就会在欲望与满足之间疲于奔命，多数人的一生也不过是在满足欲望那点事儿。
其实何止是食欲，好物之欲，好色之欲皆如是，一波未平一波又起，反反复复，日复一日，从青春年少到垂垂老矣，在欲望的大网下少有人能够保持超脱。但，能量都是守恒的，不懂节制的欲望的背后，是深深的痛苦，世界上没有免费的午餐，也没有只有好处没有负面的欲望，人终将会为此买单。
古人言“嗜欲深者天机浅”，深陷欲望的深渊，一个人就很难去保持平和的心境和理智的情感，反躬自省也就更难谈及，浑浑噩噩中了此一生，成了欲望奴隶的注脚。
追思古今中外，那些真正的智者，都深知无以约束的欲望的危害，他们懂得在常人所不能忍的方面加以克制，在驾驭欲望的同时，也掌控了生命，赢得了不悔的人生。
崇尚节俭是智者的共性，没有清淡的欲求，就不会有清心明智的表现，孔子也曾说过一句话，来表明他的生命态度，原文是：
“奢则不孙，俭则固。与其不孙也，宁固。”
奢侈的人不懂得谦逊，节俭的人会让人觉得寒酸。与其不谦逊，宁可寒酸一些。孔子认为，一个人处处推崇奢华，在与人相处时是很难做到谦逊的，因为奢华的人往往趾高气昂，不可一世，觉得比别人高上一头，谦逊也就无从谈起了。
习惯简约生活的人，有惜物之心，不会铺张浪费，凡事从简的一面，会让习惯了奢华的人看上去感到很寒酸，误以为节俭的人缺衣少食似的。实则不然，节俭是一种生活选择，是一种生命态度，跟物质的多寡无关。
“一粥一饭；当思来处不易；半丝半缕；恒念物力维艰”，昔物、简约是一种超越的生活态度，懂得节俭，心存敬畏，是文明发展到一定高度的必然现象，会成为越来越多人的一种选择。
