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步骤/方法
1.想念一个人的沉默，悲伤，泛滥成海，我，无处可逃。
2.静谧的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲动的烦躁，让人无法入眠。
3.不眠之夜是最纯粹的安静。
4.床上荒凉得像没有边疆，失眠是在枕边无尽的游荡。
5.如果不是爱你，你怎么会不经意地叹息？
6.在无数个不眠之夜，习惯性地闭上眼睛，静静地思念一个人。
7.如果有一个人，你删了他，加了他，删了他又加了他，那你一定要，时而爱他时而恨他，删去了又删不掉的在乎。
8.不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞，寂寞的感觉之所以如此沉重，是因为想得太深。
9.你总说梦想遥不可及，却从不早睡早起。
10.黑夜让孤独变得深沉，孤独在黑夜中升华，绽放出黑色的美丽，没有星星的黑夜里，我还是我自己。
11.假装忙碌，假装不努力，假装不想你。
12.你永远不会认为你有勇气爱一个人，但你没有勇气忘记一个人！
13.思念的痛，会在每个寂寞的夜晚冬眠，它会在人无准备的时候，伤害你。
14.我睡不着，天醒了，我醒了。
15.我越来越不敢找你，因为你的冷漠开始让我觉得主动好廉价！
16.其实我很想你，也知道见到你并不难，但我总觉得我看到的你和我想到的你不是同一个人。
17.没有人催我睡觉，没有人跟我说晚安，真的睡不着。
18.多少个夜晚，我都在想你的倔强，想你的风情，我恨你爱的泛滥，怕孤独，也怕爱，因为思念是最好的有锁的过去，回忆越多，味道越淡。