一、关于消除顾虑的句子？
①
苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。
真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。
夜空因繁星而美丽，清晨因旭日而多彩，人生因爱心而美好，让我们用爱心架起一座彩虹桥。你帮我，我帮你，相互帮助无嫌隙。传递温暖，拒绝冷漠，让我们彼此用爱，塑造美好的明天。
一个人如果不能学会遗忘，那将是很痛苦的事，别再自寻烦恼，快把痛苦的事给忘了吧!
爱与感恩，能喜净心中的烦恼
②
消除顾虑的句子有:
①苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。
②真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
③一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。
年少轻狂的岁月，沉淀下来的，是你我再也回不到过去，偶感得到的，更感叹未珍惜而失去的。
人有时就这样，因一句话，改变了不能改变的；因一句话，苦苦相守；因一句话，苦苦期盼，更因一句话，相守一辈子。
③
1.顾虑太多，便容易错过，错过此时，便有可能错过终身，将成遗憾！
2.想法太多，顾虑太多，让自己无法前进。仔细想想，是自己困住了自己，是自己给自己戴上了枷锁。
3.我不知道这一个月内我都在做些什么，没有一天在12点前睡，浪的时候也心有顾虑，一点放假的感觉都没有，方死我算了。
4.心有顾虑地出趟差，却发现爸爸一人带的挺好啊，看来以后得多甩手把娃交给他。
④
描写消除顾虑的句子
1.真正的大心境，并非放弃后的坦然，而是放下后的无意。
2.据报导，之所以要改名，是因为顾虑到穆斯林的反对，他们认为只有上帝能施行“无限正义”。
3.静慧大师说："学佛几十年，我对佛教的最重要体会只有六个字，看破。放下。自在。'' 所谓放下就是去除你的，分别心，是非心，得失心，执著心。万物皆为我所用，但非我所属。我们要抛弃的是一切执着。淡薄明心放下贪嗔痴，不绝望于人生的苦，也不执着于人生的乐。
4.都说要放下，都说不要执着，但最难放下的，往往不是人生的失败，而人生的成功。
5.蓝天下便是阳光；艰苦后便是甘甜；失败了就当经验；成功时便是灿烂。
6.我想她们一定觉得自己做的很好，并没有想到自己没有顾虑到他人。
7.关锦鹏：然而妳得顾虑到妳还有蛮大的负担，比方说家里的经济种种，妳其实是一个很传统的人。
8.胸襟的宽窄，决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开想得透拿得起放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，你的天地才会壮阔辽远;唯有万事先修德，养性必制怒，删除繁枝末节，除却杂念私心多些随缘自适，少些攀比计较，人生方可行云流水，成大风景。
⑤
关于消除顾虑的句子：如果顾虑消除了。就是没有了后顾之忧了。如果恋爱中，女朋友的顾虑应该是害怕你们自身条件的差异会给感情带来不安的因素吧。你如果要消除顾虑，就要关爱她让她安心。.在考虑事情 时候，我们要顾虑到对对方尊重，考虑他们感受与想法等等
⑥
放下包袱，放下过去，放下所有的烦恼，从现在开始，跟我出发。
或许是不完美的，或许是我们都不想再提了，就让它过去吧，放下它，还有我在。
不要再顾虑了，只要是好的，我们就会珍惜，如果要是不好的，我们就放弃，人生还会有很多的路，选择一条适合自己的路吧！
⑦
消除顾虑，剔除私心杂念，能够轻装上阵。没了羁绊，没了负担，前进的脚步是轻松的，身心是放松的，浑身就会充满力量。心存顾虑，则手脚会被束缚，行动会受到制约，很难有大胆的动作，更甭提收获了
放下包袱，放下过去，放下所有的烦恼，从现在开始，
⑧
5.任性，自由，我连着发无数条也不会有人注意我，也不会打扰到谁的生活，不会令人厌烦，不会心有顾虑，真好。
⑨
1.把心事说出来，把顾虑说出来，给一个了解的人比一个懂我的人容易，懂我的人要变得不懂我了，说为我好，其实我知道啊，但是我不想为我好，我想试试，了解的人说他喜欢我，但终究不会有结果，说我傻，早点放手不那么难受，其实我全部都知道，所以我做了选择，晚安
2.为什么都不希望他谈恋爱呢？吃不着葡萄说葡萄酸罢了。我倒希望他快点谈个恋爱，27岁了啊，不管是什么原因，还是为了谁有什么顾虑，早都仁至义尽了吧。
⑩
6.最近的情绪有点糟糕，不知该如何处理一些突然发生的事情，顾虑太多，如果可以自私一点，或许自己会好过一点。
7.从前是主动之人，被动只占身体思想之中的少数。年龄越大，变成了被动的人。其中包含顾虑思考的变多要想全面。
8.因为惧怕，心有顾虑，所以始终不肯接受。想想看真的会是可怕的恶性循环，最后的结果，也就是失去罢了吧？
9.和你在一起是我无法想象的美好时光，你担心太多，顾虑太多，我可以一一消除，可是我觉得配不上你，所以还是放弃吧。
10.顾虑的东西多了，同样会累，凡事尽心就好，其实，一个人的快乐不是他拥有得多，而是他计较得少。
11.Ta可以顾虑着每一个人而你心里却只在乎着Ta都没用。我内心确实是一个悲伤的人。
12.也没有必要顾虑太多，羁绊太多，琐琐碎碎的生活处处警觉，那也太累了。
13.还是打人机最好，什么顾虑都没有。我爱人机，人机使我快乐，现在除了有人叫我基本都去人机场了。
14.有时候想放下所有的一切过安逸的生活，但又顾虑的太多使自己很累。
15.在社会的这几年，磨掉了锐气，磨掉了脾气，多了份顾虑，更多了份祈求安稳的心！
16.做事果断不要顾虑太多有时候有意想不到的收获，要推动事情变化真的需要这样！
17.有时候特别想走近某个人，却心有顾虑，怕最后伤害了你，我没资格懂你。
18.什么时候，你才能抛却顾虑，做你想做的事情？我欣赏这样的人，我也向着这个目标努力。
19.没得到就在害怕失去，怕一时兴起，怕错觉和迟疑，怕心有顾虑，怕不能长久。
20.中秋吃月饼赏月，但高兴不起来，为什么，可能是心有顾虑，祝愿你我他中秋快乐！
21.想象固然美好，但终究伴随着失望。每一件自己想做的事，等到要实施的时候，总会有那么一点顾虑。
22.总有太多的顾虑，太多的无力，太多的不确定，所以有些东西只能留在心里。
23.放手去干，大踏步前进，不要顾虑太多，豪放处事，相信自己，认定自己就是非常有能力的人。
24.觉得不幸福却心有顾虑无法离开，心和自由都不属于我，怎么想都是我的错。
25.心有顾虑，懒也懒的不开心呐呀！还是得做些什么让自己心顺一些喂。
二、删除该删除的,忘记该忘记的说说？
1.以后不再加一些无关紧要的朋友微信了，特别是和自己三观不一致的，让自己少了无谓的烦恼和不必要的应付，是时候该删除朋友圈永久不联系的和跟自己没有太多交集的人了。
2.不想联系的人就不要联系了，人生啊！简单点就好，让你回忆起来不美好的人就不要再有往来了，该远离就远离，该删除的就删除！别磨磨唧唧不好意思，别人怎么对你的心里没点逼数吗？我这个人就是理智到爆，真的不想联系的人与ta相关的所有的事和人都一并远离。
3.时间，验证人心，交往，不忘初心。2019，告别该告别的人，删除该删除的事，平凡生活自带光，唯有善良醉人心。
4.今天整理微信，清理了一些从来没有聊天过的人，我们可能互相不认识，也清理了一些加我看病，又没有来的，微博清理了负面言论，该删除删除，该清理清理。要过年了。
5.每一次做的事情都是在无尽刷新下限，该删除的该打印的，我都全部做好装好夹子写好对应编号，本就与我无关而不要脸的人还是想把屎盆子一个个扣你头上！什么凡事留一线日后好相见，对于这样的见都不要再见了也不必留太多情面。在这家公司上班真的是见证了两个作逼把好好的一个公司作成这样。愚昧至极！
三、删除评价回复话术？
1，表明身份及来意；
“XX先生/小姐，打扰您了，我是XX店铺售后经理，想给您做个售后回访，耽误您三分钟可以吗？”
“请问是XX先生/小姐 吗？.......打扰您了，我是淘宝店卖XX卖家，想给您做个回访，就三分钟好吗？”
“您好，是XX先生/小姐 吗？..... 抱歉，打扰您了，我是淘宝上卖XX的商家，对您购物做下回访，就几分钟可以吗？”
2，表示歉意或谢意，愿虚心接纳客户提议；
“看到您给了一个评价说是XX问题 ,很感谢您提议，也和同事做了沟通，采纳您的建议....”
“看到您的留言，给您带来不便，深表歉意...”
“看到您的评价，没能让您满意，深表歉意...”
3，表示对客户表示理解，将心比心，能站在客户立场，能理解客户心情；
“咱是淘宝卖家也是买家，买过很多东西，买到东西有问题、服务不好咱也特别生气，所以能站在您的立场，特别理解您...”
“和您一样咱也是一个黄钻老买家了，有时候相信卖家才在他家购物的，收到东西还出现问题，也特别生气，所以也特别理解亲现在心情....”
“特别能理解您现在心情，咱也经常在网上买东西，遇到这样或者那样的问题，特别生气，苦恼。”
四、一见解千愁的句子？
1.你就是我的所有美好，你就是我人生当中所有的期待，一见解千愁，可以让我解决所有的忧虑！
2.我相信世间所有的美好，这就是我们命中注定的缘分，一见解千愁，可以让我解决所有的愁苦和烦恼！
3.我始终相信我们彼此之间的感情，一见解千愁，让我们好好见一面，让我们以解相思之愁！
01 -
人的烦恼就12个字：
放不下，想不开，
看不透，忘不了。
嘴巴是别人的，人生是自己的，
为什么要在意别人的想法呢？
人生，简单就行，
生活，开心就好！
- 02 -
做人要学会一笑而过：
面对失败，一笑而过是种乐观；
面对仇恨，一笑而过是种宽容；
面对赞扬，一笑而过是种谦虚；
面对烦恼，一笑而过是种坦然。
- 03 -
神经绷得太紧，生活枯燥无味；
偶尔放松心情，善于调节为最；
做事不求最好，但求问心无愧；
做人踏实认真，胜过取巧捷径；
只要心态端正，一生快乐相随！
- 04 -
做人不要太成熟。
太成熟的人，烦恼就多了，
欢乐就少了，活得就累了。
不像那些大大咧咧的“马大哈”
心计未几，想得未几，
遇忧不愁，遇烦不恼，
纵有天大的事，
该吃的吃，该喝的喝，
整天快快乐乐。
- 05 -
简单生活才能幸福生活，
人要自足常乐， 宽容大度，
什么事情都不能想繁杂，
心灵的负荷重了，
就会怨天忧人。
要定期的对记忆进行删除，
把不愉快的事从摈弃。
1.你就是我人生所爱，你就是我的相思之人，一见解千愁，这就是我之间所有的美好！
2.所有美好的事情都会如约而至，一见解千愁，我们之间所有的见面都是那么的美丽！
3.相信我们之间的爱情，相信我们之间所有的美好，一见解千愁，可以解我的相思之愁！
不要怨恨责难，责难你的人，往往是把你放在他心中的人，责难是炼金的火焰，只有在责难里淬炼，一块石头才能在出炉时成为黄金。别人往往很难击败我们自己，击败我们的，不是别人，有许多时候都是我们自己。自己才是自己最强大的对手，能首先击败自己的人，才能超越和领先于别人。
五、解千愁十句口诀？
01
02
03
04
05
06
人生苦短，
财富地位都是附加的，
生不带来死不带去，
简简单单的生活，
就是快快乐乐的生活。
07
人之所以会痛苦，
就是追求的太多。
人之所以不快乐，
就是计较的太多。
人之所以活的累，
就是想的太多。
08
人活着其实非常简单：
记住该记住的，
忘记该忘记的；
改变能改变的，
接受不能接受的。
09
人生短短几十年，
不要给自己留下遗憾，
想笑就笑，想哭就哭，
该爱的时候就去爱，
不要压抑自己。
10
记住能让我们受益一生的4句话：
健康是最大的利益。
满足是最好的财产。
信赖是最佳的缘分。
心安是最大的幸福。
六、鼓励放下过去的句子？
辞旧迎新，告别过去，迎接新的到来。跟过去挥手告别，所有放不下，忘不掉的，都会成为过去。
3.人生就是一场盛大的别离，告别过去，告别现在，告别自己，告别你身边所有人，在回头的那一刹那，你只能轻松地挥手祝福。因为离开是为了更好地前进，告别是为了下一次的相聚。
4.当梦幻的日子结束的时候，就是我枯萎的时候，当我枯萎的时候，就是我死亡的时候，当我死亡的时候，就是我重生的时候，当我重生的时候，就是我彻底告别过去的时候。
鼓励放下过去的句子:1.顺从，意味着完全放下自我。我们中的很多人，都披着自我尊严的外衣，却不知这刺伤了他人也伤了自己。倒不如让自己的心沉淀下来，随着生活的水流前行。每一次放下尊严，拥抱最卑微的自己，都能让我们得到内心的平和。别让自己习惯了抵抗，也要学会顺从带来的成长和安宁。
2.父母若不能在一起，应在心中放下过往的恩怨，这对孩子是一种解脱。愤怒，憎恨，回避，都让纠缠挥之不去，孩子对于父母的关系非常敏感，他其实什么都知道。于是他不靠近任何一方来维持忠诚，然而他内心很痛苦很迷茫。爱孩子，请不要怨怪和憎恨他的父亲或母亲，让幼小的心灵轻松地喘口气吧！
放下过去，重新开始的励志句子有“过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。换个角度，世界就会大不相同。时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易的去相信一个承若。”
放下过去，重新开始意味着要跟过去的事情做一个了断，不再执着于过去的情感，重新专注于现在和未来的生活。
1.每个人都有自己过往的伤痛，但是要让自己积极的放下过去，只有这样，才能让自己的人生赢得更多的成长，才能给自己的人生更多的机会。
2.不要让自己一直活在过去，努力的放下过去，也许你的人生会就会迎来自己人生当中所有的光明，就会见证到人生当中更多成长的机遇？
1.后来我放下了曾以为不可能放下的执着，只因为我觉得那样不值得。
2.你过得好么，现在喜欢的人还在你身边么，突然觉得这几年的情感现在看来都像是梦一样。在我彻底和与你有关的学校告别之后，我才发现，我早就放下你了。
3.人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！
4.蹉跎了这么多年，到底是执念。其实，放下了也就放下了，如我，如他。
5.人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在！
6.在物质文明高度发展的今天，有多少人肯驻足凝望采菊东篱下，悠然见南山的那份闲适。
7.当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
8.放下书本，我可以去睡觉，放下电脑，我却是放不下也睡不着。
9.人生就是不断地放下，然而痛心的是，我还没来得及与你们好好告别。
10.可人生在世，有些事是不能放下的，放下了就在别处生了根，再也拿它不起。
11.或许离开，就再也不可能回来；或许回来，你已不再让我依赖；或许依赖，是对我自己最大的伤害；或许伤害，会最终让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开。
12.一句“何必呢”，无法让人放下任何东西，只是证明自己想放下却放不下。
13.佩服别人说放下就放下的魄力，而我却总是那么多的顾虑。
14.两个人在一起，不是为了互相较劲。出门在外，你再牛逼哄哄，你再气势如虹，回到家，面对一个将会和你共度一生的人，何必呢？是否应该把最简单、最真实的展示给对方？
15.我以后还会有喜欢的人，我还可以用像当初喜欢你一样的热忱去喜欢别人。只是再也不会有那样的青春岁月了。
曾经，那只是曾经，代替不了永久，原来你只是我生命中的一个过客。
时间会告诉你 世界上的所有东西都有保质期，放下过去，迎接未来！
放下也好，不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。
放弃其实往往就一个瞬间的事，就是在当下的某一瞬间，你突然间觉得：算了。
大概是每个人心中都有一个可望而不可及的人，我总不能把回忆弄的比过程还久吧！
问题：鼓励放下过去的句子？
答：
1.顺从，意味着完全放下自我。我们中的很多人，都披着自我尊严的外衣，却不知这刺伤了他人也伤了自己。倒不如让自己的心沉淀下来，随着生活的水流前行。每一次放下尊严，拥抱最卑微的自己，都能让我们得到内心的平和。别让自己习惯了抵抗，也要学会顺从带来的成长和安宁。
3.人的欲望越多，心灵的羁绊就越多。放下是一种心态，也是一种智慧。当你学会了放下，那么同时也放下了欲望和羁绊。只要能将心中的欲念放下，即使手中拿再重的东西，也不能牵绊你的心。欲望越小，人生才会越幸福。只要满足于你所拥有的，你便会收获幸福和快乐。人只有知足，才能体会到生活的美好。
4.我以为，只要绝口不提，就能放下回忆。我以为，只要过好自己，就能把你忘记，我说过，时间改变的不是感情，而是人心。我说过，我模糊的双眼早已迷离，望不见心中笑意。我说过，如花美眷，似水流年，只是昙花一现，幽梦一帘。
5.人生匆匆过，多的是岁痕。多年的阅历成就我今天懂得放下，也成就我万事宽处想。但昨夜雨击窗帘屋檐，又凭添我无谓的愁绪。半醒半梦中，想到了昨日的伤怀，今日的落寞，明日的迷茫。
6.面对各种危机与挫折时，要学会“面对、接受、处理、放下”。危机是人生的常态，不要惧怕危机，要坦然面对，即使灾难深重也要以现实主义的态度去接受。然后要以积极的态度去处理，最后要学会放下。当一切无可挽回时要学会放下，千万不能“无可奈何花落去，香园小径独徘徊”
7.我希望年轻人，放下人云亦云的浮躁与作秀，用点实在精神了解社会，了解生活，了解谁才是这个世界脊梁。百年以来，我们中国人说得多，做得少；批评得多，建设的'少；指责别人的多，自己力行的少。希望有些年轻人能看懂这样的文字，悟通这样的感觉，沉下心来，做点实事。
8.故意去找寻快乐，往往找不到，反而带来空虚和烦恼。但有时在有意无意之间，愉快的事情却不速之客，突然到来，令人捉摸不透。做一件好事，完成一件有贡献的工作之后的满足感，却会使人自然乐的其中。
9.人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙中一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步之后，你都能把下一步路看得清楚一点。
10.失败，是因为欠缺耐心；烦恼，是因为欠缺开心；冷漠，是因为欠缺热心；孤独，是因为欠缺真心；无谓，是因为欠缺关心；逃避，是因为欠缺爱心；沧桑，是因为欠缺童心。多一点耐心、开心、热心、真心、关心、爱心、童心，愿你快乐生活每一天。
11.一切都会有的，你不必惊羡于朱门酒肉臭的奢侈，也不必神往于仰天大笑出门去，我辈企是蓬蒿人的洒脱，更不必畏惧江头未是风波恶，别有人间行路难的坎坷！因为一切都会有的！
12.人生最难得的是放下，放下一段逝去的感情，放下一个纠结的过去，放下一个不值得去爱的人。放下了，就一切释然了，放不下，你就作茧自缚。那么，如何真正地做到放下呢？走出去多看看，学会放飞自己的心，而不是将自我继续囚禁在不快乐的牢笼里。
13.放下身段，路会越走越宽。人的身段是一种自我认同，但这种自我认同也会成为一种自我限制。你如果想在社会上走出一条路来，那么就要放下身段，放下你的学历、放下你的背景、放下你的身份，让自己回归到普通人！同时，也要不在乎别人的眼光和批评，做你认为值得做的事，走你认为你值得走的路！
14.想念一个人的滋味，手机总是拿在手里，却还是颓然的放下，一遍又一遍地拨着那几个熟透于心的阿拉伯数字；你知道不知道，想念一个人的滋味，是当电话响起时，总是会心慌意乱兴奋的不知所措，看见来电显示时是那熟悉的号码时，更是兴奋不已，满身的血液似乎在一瞬间涌上了脑海，满脸的红晕。
15.世人说，爱情是杯咖啡，或浓或淡，或甜或苦，主要是看自己放下的是什么！要我说，爱情就像季节，春夏秋冬，酸甜苦辣，自己品尝。甜甜的一份爱情是这样的，那你的呢？无论你身在那里，我的爱始终与你相伴。
1.不属于自己的，再好再不舍只会给自己带来伤害，放手是唯一选择，愿我们遇到能珍惜我们的人。
2.当我决心放下过去已经发生的事朝前看时，我便不为任何事所动摇.
3.放下那些抛弃你的人，要珍惜这份真诚的感情，珍惜现在的每分每秒，不要等到失去了以后才知道后悔！
1.顺从，意味着完全放下自我。我们中的很多人，都披着自我尊严的外衣，却不知这刺伤了他人也伤了自己。倒不如让自己的心沉淀下来，随着生活的水流前行。每一次放下尊严，拥抱最卑微的自己，都能让我们得到内心的平和。别让自己习惯了 抵抗，也要学会顺从带来的成长和安宁。
2.父母若不能在一起，应在心中放下过往的恩怨，这对孩子是一-种解脱。愤怒，憎恨，回避，都让纠缠挥之不去，孩子对于父母的关系非常敏感，他其实什么都知道。于是他不靠近任何一方 来维持忠诚，然而他内心很痛苦很迷茫。爱孩子，请不要怨怪和憎恨他的父亲或母亲，让幼小的心灵轻松地喘口气吧!
七、佛放下尘缘语句？
佛放下尘缘语句：放下，便是重生，舍弃，便是拥有，别懂得太晚。
2.这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。
3.佛说：当你紧握拳头时，你的手里是空的。当你伸开手掌时，你拥有了全世界。
4.人生就是一个过程，不管你经历过多少事情，最后还是要放下，一切归于尘土。
5.佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。
佛放下尘缘语句：1.不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
2.前世五百次回眸，换今生匆匆一瞥。
3.一切有为法，尽是因缘合和，缘起时起，缘尽还无，不外如是。
4.千灯万盏，不如心灯一盏。
5.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
6.你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
7.与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
一向很倔强的秉性，轻宜不受外界干扰，喜欢铺一纸素笺，执一支清静的笔，写一些安静的文字,纵使红尘喧嚣，也能把心安于那一个个精灵般的文字当中。
然，若有一尘事，如箭一般刺穿你的心脏，让你殷殷之血，在痛不欲生中汩汩而流，你还能无动与衷地写你的文字吗？除非你是圣人，我当然不是。
佛说：遇见了，就面对。
遇见了，就是闪躲不掉的尘缘，人生怕只怕缘这个字。今生有缘，你便成为这份缘的奴隶，不管你逃到天涯海角，只是一个回眸，你依然是你，缘依然是缘，你终归要归附于缘，不管你情愿不情愿。
因此，遇见了，就走近吧，看看缘来何处，望望缘归何处，想想缘起的理由，独独不要瞑思苦想的，是何时缘灭，那是你想也没用的事，你只要抓住眼前，只要学会面对，就够了，坦然面对，不管你将要面对的是什么，遇见了，就是你的缘，你无法选择，只能面对。
佛又说：走过了，就放下。
佛总归是圣灵，思维总是超越人类。不过佛所说的走过，我还是走得很难，佛所说的放下，更是难上加难。世上之事，并非是你想走过就走过。
就象你的缘，你遇到了，当然是因为无法闪躲，不得已才坦然面对，但是真要说到放下，却要费很多的周折。
人世间如此纷杂，也不是你想放下就能放下的。禅语所言极是：不雨花犹落，无风絮自飞。
其实有的事，你想也白想，做也白做，既然已经存在，就有存在的理由，你就算是放不下，也是枉然，不管你有没有放下。
放不下的是尘缘，劳累的是你的心，你又何必无休无止地看着眼前无法改变的事实，想那些多余的烦？所以，还是喜欢这句话：遇见了，就面对，走过了，就放下。
1.你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
2.放下才能得到解脱。困扰我们的是我们的心灵，而不是当下的生活。如果能以一颗平常心去对待生活中一切，就会祛除心中的杂念，享受一种超然的人生。
3.放下一切，菩提心就现前；放下一切，才能见到事实真相。
4.不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
5.如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。
6.没人能一手把你拽到天堂，也没人能一脚把你踩到地狱，命运中所谓痛苦与快乐，只是内心感受，当你超越自己的狭隘和自私时，你会感到处处是天堂；当你被烦恼纠缠不清时，哪里都是地狱。所以说，万法唯心，命自我造。命运如何，就看你怎么去努力，怎么去看待。命运就在你的手里，也在你的心里。
7.真理真相搞清楚，叫看破；做事圆圆满满，心里干干净净，叫放下。
8.如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。
9.不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
10.狂妄的人有救，自卑的人没有救。
11.是你的，终归属于你；不是你的，你怎么都得不到。正当的争取会得到属于你的东西，不正当的争取会败坏你的人品，即使一时得到了，也终会失去，而且还会失去其他更多的东西。
12.放过自己，也是一种放生。人生中难免遭遇痛苦，生起烦恼，但不必为此自我折磨。如果一直盯住白墙上的几个墨点不放，黑暗就会占据你的视野；如果总是执着于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生。放过自己，不折磨自己，也是一种放生。
13.缘起即灭，缘生已空。得失从缘，心无增减。
14.人生就象一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。
15.年轮一圈圈密集，能回忆的故事却少之又少。
16.人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。
17.但离却有无诸法，心如日轮常在虚空，光明自然，不照而照，无栖泊处即是行诸佛行，亦便是应无所住而生其心。
18.挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；跨不过的门坎，不要硬跨，跨过了是门，跨不过就是坎；做不来的事情，不要硬做，换种思路，也许会事半功倍；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。人生的道路上，常常会站在岔道口上徘徊，只要走错一步，就可能影响一生的前程。
19.尔勿崇饮，狂药非佳味，能使谨厚性，化作凶顽童。
20.放下，便是重生，舍弃，便是拥有，别懂得太晚。
21.忘记是很痛苦的，从前如是，今天也如是。不过，以前的痛苦是因为记不起，今天的痛苦，却是怕自己无法忘记。今天，是一个新的开始，你可能因为某个理由而伤心难过，但你却能找个理由让自己快乐。人越往上走，心应该越能往下沉，心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。
22.你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
23.所有的相遇，最终都会别离，只是告别的方式不同而已。这当中，没有可惜，没有不幸，只因这世界所有的故事，从缘起，从缘灭。
24.好的生活就是不瞎想，做得多，要的少，常微笑，懂知足。
25.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
26.人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。做人如山，望万物，而容万物。做人似水，能进退，而知进退。
27.一切处无心者，即修菩提、解脱、涅盘、寂灭、禅定乃至六度，皆见性处。
28.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
29.佛教从来没有教我们逃避现在，而是让我们勇敢地接受人生、超越人生，战胜生命中的一切烦恼和痛苦。
30.拥有童心的人永远不会老，用简单的眼光看世界，你就会变得快乐和满足。童心总是与阳光、积极乐观相依相随，简单地对待身边的人和事：喜欢的人就大胆表白，无须遮遮掩掩、讨厌的人就一笑而过无须怀恨在心。人生匆匆，保持一颗童心你会发现：没有解决不了的事，也没有过不去的坎。
31.未生前本来面目，死了烧了什么处相见。
32.感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
33.其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
34.物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。
35.人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论我们走多远，皆难以捕捉人生的本象，难以领略有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑时的恬淡，是困苦中的从容，是微笑面对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长的过程。
36.当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你也要想，这痛苦也不是永恒的。
37.喜怒哀乐，悲欢离合，都是岁月里的歌，学会淡泊，学会变通，把那些不快乐，隐入寻常，简单的幸福着，做一个本真的自我。感悟心灵的那份淡然，盈握一份懂得，坦然并快乐着，不去计较，月圆还是月缺。面对生活，挥洒泼墨，妙笔花盛开，活出自己的精彩，无人可替代！
38.当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
39.慕道真士，自观自心，知佛在内，不向外寻。
40、菩萨于法，应无所住行于布施，所谓不住色布施，不住声香味触法布施。
41.无阴皆空即是平等法身，彻知缘起，便明法由心生。
42.在日常生活里面，分别执着要淡薄，看得淡薄就是看破。
43.马不停蹄的错过，轻而易举的辜负，不知不觉的陌路。
44.人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。
45.把单纯的事情看得很严重，那样子会很痛苦。
46.人生的道路，不是一条笔直的过程，而是一条螺旋形的路径，时而前进，时而折回，停滞后又前进！没有一个人的道路，是笔直的，没有岔口的。停下来，笑看风云；坐下来，静赏花开；沉下来，沉静如海；定下来，静观自在。心静则清，心定则恒。
47.佛法的修学是：看破帮助放下、放下帮助看破。
48.人生的一切不是算来的，而是善来的；不是求来的，而是修来的。胸襟的宽窄，决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适。
49.佛曰：缘为冰，我将冰拥在怀中；冰化了，我才发现缘没了。
50、善恶有报，不是不报，时辰未到。心怀恶念，就会做恶事，终得恶果；心怀善念去行善，就会积德，善人终会有善报。须知善恶只在一念间，切记：不可放纵自己，为所欲为。
51.别人能帮的了你一时，但帮不了你一世。在这个世界上，只有一个人能真正帮的。了你一世，这个人就是你自己。遇到困难时，不要轻易向别人求助，要学会靠自己救助自己。谨记：求人不如求己。
52.人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。
53.不要屈服。这个对手可能是你的敌人，可能是你面临的困境，也可能是你自己。谁都会有倒下的时候，关键是你能否再站起来；关键是你面对输与赢的心态与姿态。
54.品茶，不只是去享受色、香、味、形、韵之美色，更重要的是一种心境。佛说是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法。其实，人间的浮华经历过了，蓦然回首时，不也就是那短短的一瞬吗？更多的如这一杯茶，深若秋水，淡若微风。
55.时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
56.苦海无边，回头是岸。放下屠刀，立地成佛。
57.不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
58.默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
59.你看一切事物，无常的、苦的、空的、无我的，你能这样观就看得破放得下，什么都不执着了你才能达到自在。你观你自在，谁能观入进去，谁就能自在。不观呢？不自在。「心经」里的观自在菩萨是他观得自在了，得到这个名号；咱们遇到任何事都不自在，我们是生活在烦恼当中。
60、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
61.菩萨应离一切相，发阿耨多罗三藐三菩提心。
62.你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
63.为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
64.觉悟人生如过客，世间如旅舍，是真正的福报，真正的清凉自在！
65.当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
66.人生就是一个过程，不管你经历过多少事情，最后还是要放下，一切归于尘土。
67.摒弃食欲吧，否则会万劫不复。食欲会使人掉入自我毁灭的深渊。祛除食欲要做到无所奢求，无所奢求不是不思进取，而是一种看透人生的处世态度。
68.昨日已去，明日是迷，面对今朝我们应尽力，快乐来自施予，烦恼来自要求。要修身养性，经常打扫自己得心灵，给心灵一方净土。
69.宁静则是心灵的洁净，宁静是一种禅意。心中宁静，就不会困于喧嚣的市井，不会被流言蜚语扰乱心智。心中宁静，意味着能静下心来思考，人因思考而得到灵魂的自由和永恒。
70、爱别离，怨憎会，撒手西归，全无是类。不过是满眼空花，一片虚幻。
71.一切众生皆自空寂，真心无始，本来自性清净。
72.狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
73.水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。水中参杂的东西越少，虽然貌似少了许多不同的味道，却越显清澈亮丽。人生看淡的诱惑越多，貌似缺少了许多做人的欢乐，却因心的简单而少去更多的烦恼。享受，都以付出为代价。你扮演的角色越多，活得就越累。淡然，使人简单；简单，使人快乐。
74.凡事都需一个"忍"字，忍他人之不能忍，方为人上人。仔细想想，没有什么值得你生气得。莫要让怨恨占得一席之地。一个能宽容他人的人，必定也会得到他人的宽容，同时也会懂得宽容自己。
75.活在当下，别在怀念过去或憧憬未来中浪费掉今天的生活。
76.没有走不通的路，只有想不通的人。花开必有花落，云聚必有云散。痛过了，增一份从容，傻过了，增一分智慧，哭过了，增一分沉静，笑过了，增一分豁达。心无杂念，慈悲为怀，走过了，就过了。眼光放远了，心路就宽了。
77.繁华过后，皆云烟，暮然回首，万事空，嬉笑怒骂，即人生，花开花落，如一梦。山一程，水一程，走过得都是春秋，看过得都是浮云，永恒应在远方。回首，留不住岁月；凝眸，牵不住时光。于是，微笑释然。懂得珍惜，来的俱是美丽；舍得放手，走的不成负担。
78.大气之人，能安安心心做好本分的角色，认认真真干好手头的事情，不为名利而争斗，不为钱财而纠结。大气之人能让自己的世界海阔天空，即便一时失意，终得大器晚成。该来的终究会来，该走的也一定会离开。凡事都存在前因后果，因缘成熟了，果报便产生了，无法阻挡。
79.永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
80、能善分别诸法相，于第一义而不动。
81.一片叶，落在哪里都是归宿。一朵花，开在哪里都是芳香。一个人，走到哪里都是生命。一颗心，想到哪里都是情愫。佛说：随缘放下，心安是家。
八、痛苦来了又去的文案？
1.有的时候感情当中说不出的痛，那才是最痛，那就是无法言语的痛，那就是痛到骨头里的痛！可这一切都会随着时间而去。
2.说不出的痛，那才是最痛，那些痛苦真的是无法诉说，只能在自己的心里慢慢的消化！
3.痛苦的记忆，让自己久久不能忘怀，痛苦的青春就这样，不能挥洒过去，说不出的痛，那才是最痛！
1. 别总自顾可怜,谁活着都挺难。
2. 人啊,到了一定年龄,都是带着点心事,带着点难言的痛,每天笑嘻嘻地生活下去的。
3. 让你难过的事情,有一天,你一定会笑着说出来。
4. 世界从不平等,你有多努力,就有多特殊。
5. 不是某人使你烦恼,而是你拿某人的言行来烦恼自己。
6. 有人说,时间让人忘记疼,我不觉得,时间只能让人习惯疼。
1.你若盛开，清风自来。心若浮沉，浅笑安然。
2.疼到不能呼吸，哭到不能出声，那感觉真好。
3.难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心。
4.有些人就是意识不到，自己说的话是有多伤人。
5.那种一次又一次卑微的样子，都快要习惯了吧。
6.你每次生气不说话就删除我，又和我和好，很累。
7.我和你渐渐保持距离，直到我们没有了任何联系。
8.曾经的幸福，现在回忆起来却让我疼的不知所措。
