1. 接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。
2. 塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这儿做一点，那儿改一下，将使你的一天(也就是你的一生)有滋有味。今天是你整个生命的一个小原子，是你一生的缩影。
3. 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方
4. 人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。
5. 但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
6. 许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。
7. 20世纪作者AnaisNin(阿耐斯)曾写道："沉溺生活的人没有死的恐惧"。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天，我们才会筹划大事业，将我们的目标和梦想寄托在enisWaitley(丹尼斯)称之为“虚幻岛”的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步。
8. 实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。
9. 唠叨，是女人最高阶的爱；沉默，是女人最可怕的冷酷。
10. 人生四种修为：忍得过、看得破，拿得起、放得下。
11. 爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。
12. 不敢休息，因为没有存款；不敢说累，因为没有成就；不敢偷懒，因为还要生活；一无所有就是我坚强，拼搏的唯一选择。——致此时的我们。
13. 没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
14. 不管曾经执念多么深。刻痛彻心扉的也要挽留，可最终，敌不过岁月的尘垢，还是要笑着放手。
15. 所谓的同学聚会，就是在多年以后给所有到场的人一个机会，看看什么叫沧海桑田，看看什么叫岁月如刀，看看什么叫物是人非。
16. 当别人脾气不好的时候，你再怎么劝也劝不住，还会殃及自己。
17. 有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。
18. 镜子永远是最好的朋友，因为当你难过的时候，它不会笑。
19. 亲人就像老棉衣，就是出痱子，依然要捂着你。友人就像晴雨衣，需要了就穿，用过后放一边。
20. 别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人也不是什么好人。
21. 富人生活千姿百态，穷人大致相同。
22. 相比在一个复杂的社会当一个主角，我宁愿在一个简单的社会当一个路人甲。
23. 有钱的人，怕别人知道他有钱，没钱的，人怕别人知道他没钱。
24. 有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。
25. 努力变的更优秀，才不惧失去任何人。
26. 喜欢占八分自尊留两分，我爱你但我也需要爱自己。
27. 如今只羡慕一种人，就是把什么都看得风轻云淡的那种人，痛而不言，笑而不语，迷而不失，惊而不乱，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。
28. 所谓成熟，就是原本你该哭该闹的时候，你选择了不言不语的微笑。
29. 没有任何一个男人，可以游手好闲赢得女人的欣赏。更没有任何一个女人能够好吃懒做，得到一个男人的尊重。所以，还是埋头干吧，别把时间浪费在解释上，没有委屈就没有成长。多么现实的一段话。送给自己，努力到无能为力，拼搏到感动自己！
30. 随着眼界的开阔，需要的东西就不一样，所以人心易变，岁月无情，问心无愧就好。
31. 人若看透了自己，便不会再小看别人。——老舍
32. 自律的程度，决定你人生的高度。
33. 不要为过去的时间叹息，我们在人生的道路上，最好的办法是向前看，不要回头。
34. 没有足够的努力，就不要去谈未来以及梦想。
35. 有人往你胸口插了一刀，反过来说你敏感，你把刀插回去，他却说你“这点小事至于么”。
36. 时间是一把戳穿虚伪的刀，它验证了谎言，揭露了现实，淡化了承诺。
37. 委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个，不能结婚却深爱过的人。
38. 成熟最大的好处是，以前得不到的，现在不想要了，当看破一切的时候才明白，原来失去比拥有更踏实。
39. 人和人之间的距离，太近了会扎人，太远了会伤人。
40. 别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。
41. 狗不能喂的太饱，人不能对他太好！忍一时得寸进尺，退一步变本加厉。玩笑别太过，要不都是祸。
42. 千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很没用。
43. 没人挡风遮雨，就自己撑起一片天。别总自顾可怜，谁活着都挺难。
44. 记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。
45. 不论有多靠谱的爱情都比不过经济独立带给自己的安全感。
46. 不打扰别人，不怠慢自己，不挥霍信任，不讨好，不盲从，不做道德上的英雄。足矣。——《没有梦想，何必远方》
47. 长大了，不能总做父母的小棉袄，你要成为他们的防弹衣，你养我长大我陪你变老，还要做自己的铠甲。
48. 思考时，要像一位智者；但讲话时，要像一位普通人。
49. 我曾经骄傲的谁也不低头，可后来，我学会花言巧语面对不同的狗。
50. 小时候，幸福是一件东西，得到了就是幸福；长大后，幸福是一个目标，达到了就是幸福；成熟后，幸福是一种心态，领会了就是幸福。