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步骤/方法
我们每个人都会有渴望得到某样东西的时候,特别是一些物质欲望,在逛商场的时候总觉得自己好像没有衣服穿,总觉得自己缺一件衣服,哪怕自己的柜子里有很多衣服。
在网上购物的时候,本来只是浏览一下商品,结果却还是控制不住自己选择下单,然后就忘记了自己买过什么东西,等到收快递的时候才忽然想起。
在你想要买这样东西的时候,觉得自己好像很喜欢,好像很需要它,可是等你买回家之后就会发现,好像并不是那么喜欢,或者并不是那么需要。
很多人都会这样,买了很多东西,但大部分东西都没有派上用场,家里堆积如山,衣服变了色,鞋子积了灰,都没有穿过,因为买的东西过多,根本没有来得及穿。
在很多人眼里,总感觉自己缺少某样东西,在逛商场、逛超市的的时候,本来只是想买必需品,但是出来之后却拎着大包小包,买的时候非常开心,可是回到家之后又感觉没有那么开心,特别是看到自己的账单之后,会后悔自己又买了一些没用的东西。
所以我们要有一种控制自己欲望的能力,特别是物质上的欲望,不要总是想到什么就买什么,看到什么就想下单,如果总是控制不了,不止家里会越来越乱,自己的心情也会跟着越来越乱,而且还花费了不少金钱。
人的基本生活需求无非是吃穿住行,其实刚需品是很少的,只是太多诱惑使我们控制不了自己,加上外界的各种推销手段,也让我们不知不觉入了坑。
所以我们不止要学会控制自己的物质欲望,还要保持一种清醒的认知,不轻易被外界的各种事物所诱惑。
其实仔细想想,很多东西并不是我们真正想要的,大多数都是当时那一刻的想法,是一种冲动的欲望,为了满足那一刻的欲望,就会控制不住地去购买。
等你买完之后,可能那一刻很高兴,可是过了一段时间,你又会发现它并没有这么吸引你,这些东西也不过如此,然后又把它放到一边,这样东西也就逐渐被遗忘了。
你买了一件衣服可能当时非常喜欢,但拿到手之后你喜欢的程度又降低了;你为了配这件衣服,又买了一双鞋子,可是后来你会发现你本来就有可以搭配的鞋子;你买了一件多功能扫地机,以为可以为自己减少一些家务劳动,可是你又会发现它并没有那么好用;你一时兴起,买了很多书,希望可以提升自己,可是你只翻了几页就一直没有动过,然后在角落里积满了灰尘……
我们总是喜欢买这样那样的东西,可是到最后总是会后悔自己买了很多无用的东西,或者说大多数都不是必需品,只是当时觉得很需要、很喜欢,只是那一刻很渴望得到,但是入手之后,又觉得自己并没有那么想要。
有一句话说,如果你喜欢一样东西,你先不要着急买,再等两天,如果你还想去买,那就再买回来,如果没那么想要,就不要买了。
很多东西对我们来说是没有必要的,如果你那一刻非常渴望得到某样东西,请先等一等,也许过了几个小时,或者过了一两天,你就不会那么想要了,然后就不会有购买的冲动了。
人要有一种基本的控制欲望的能力,每一次想买什么东西的时候,先问一问自己,这件东西对自己到底有什么用处,问一问自己是真的特别喜欢,还是只是一时的兴趣,问一问自己,这件东西是不是必需品。
我们的大多数的物质欲望都是暂时的,有时候只是一时的感到新鲜有趣,有时候是被打折促销的商品吸引了注意力,也有的时候只是被一些优惠活动诱惑住了,失去了判断力,看似你是得到了某样东西,占到了一些便宜,可是这只是商家消费你的套路。
而且很多东西看似很有用,其实并没有多大用处,只会给你的生活增添更多的烦恼,你买的东西越来越多,花的钱也就越来越多,也更舍不得丢掉一些东西,总觉得它还有价值,但其实它除了占据你的空间,并没有什么其它的价值,至少是对你自己没有价值。
我们购买的很多东西都是可有可无的,如果你没有买它,你的生活也没有什么影响,如果你买了它,也不能给你的生活带来什么便利,就算满足了你的欲望,可你终究只是暂时的喜欢它。
有些东西你觉得便宜就买了,你一时兴起,想做面包就买了面包机,想吃烤肉就买了烤肉机,想学绘画就买了一堆绘画工具,想减肥健身就买了跑步机,可是这些东西你只用了一两次,就都放在了一边,没有时间再去理会。
于是你会时常因为你的冲动购买而后悔,觉得自己是在浪费金钱,然后又想把这些东西卖掉,可是再好的东西,也只能低价出售了。
买一些可有可无的东西,只是一时的欲望在作祟,所以我们有时候要学会控制欲望,在任何想要的东西面前,先学会等一等,不要等到得到之后又开始后悔和自责。
其实我们的生活必需品是很少的,无论是吃的住的,还是用的,在选择商品的时候,需要谨慎思量,当你学会了控制自己的物质欲望之后,你会发现自己的生活越来越轻松了,不会再被各种物质裹挟了,也会为自己省下一笔不小的开支。
萧伯纳说,生活中有两个悲剧。一个是你的欲望得不到满足,另一个则是你的欲望得到了满足。
当你的欲望得不到满足的时候,会觉得很难受,可很多时候当你的物质欲望得到了满足,你又会觉得更加空虚,其实你需要的不是物质上的满足,而是精神上的满足,一个精神富足的人,并不会被物质所裹挟。
控制自己的物欲,可以给自己找一些方法,比如在你逛商场或者超市之前,先给自己制定一些规定,给自己一个预算,你的购物不能超出这种预算,并且给自己制定一些惩罚机制,当你超出了预算,就要惩罚自己,所谓没有规矩,不成方圆,如果没有惩罚,你会给自己找很多理由和借口。
控制欲望,有很多方式方法,关键是你愿不愿意付出实践,并且严格执行。
人不只要学会控制自己的物质欲望,还要控制其他的欲望,这个世界有各种各样的诱惑,至少我们要有一种抵制诱惑的能力,要有一种自制能力,这样你才能更加容易地掌控自己的生活。
当然,我们所说的控制欲望并不是完全的控制,不是压抑自己,有的消费是在浪费,有的消费是一种愉悦,有时候不是为了消费而消费,而是给自己减压,或者是慰劳一下自己,但不管怎样,这种消费都要有一个度,任何事情都要有分寸,包括消费。
总之人就要一种自制能力,控制欲望的能力,任何事情拿捏有度,你的人生才不会失控。
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作者简介:土生土长的南方姑娘,用朴实的文字写走心的文章,与你一起谈情感谈成长。