语录网随笔 秋意起,美如画,爬山正当时

秋意起,美如画,爬山正当时

“春天味道草先知,秋天故事树来讲。” 秋天,一个充满着收获与希望的季节,同时也是一个适合爬山的季节。秋意起,美如画,把酒临风,赏景游玩,好不惬意!那么在烟台,秋天的山景到底有多美呢?

昆嵛山:红叶装点秋意浓

昆嵛山位于胶东半岛东端,横亘烟威,峰峦绵延,林深谷幽,古木参天,多有清泉飞瀑,遍布文物古迹。

秋天的昆嵛山是四季中最为动人的。路旁大片粉蓝的薰衣草、雪白的高雪伦、火红的波斯菊,与群山青松、黄叶、碧水相映成辉,多变的色彩斑斓而华丽,让人目不暇接;一丛丛的山菊花迎着秋阳怒放,绽放出勃勃生机;千年的木瓜树挂满了金黄色的果实,散发着醉人的清香……

招虎山:山光云影尽显红

招虎山国家森林公园位于烟台海阳市城区东北方向8公里处,山体绵亘于海阳市境东北部,主峰招虎山海拔549.7米。深秋的招虎山"万山红遍,层林尽染",是欣赏秋景的绝佳时间。

层层红叶远观如飞霞满天,近看则片片剔透玲珑,让人们沉浸在红色的海洋里,尽情感受着大自然的妙笔丹青。

牙山:瓜果飘香让人醉

牙山主峰位于栖霞城区东南22.5公里处,景区内有山东省面积最大的天然藤本林和罕见的高密度“三花”(映山红、山樱桃、锦带花)混交群落。观日台、神龟石、隐仙洞、饮马湾、草庵寺等四十多处景观点缀于牙山各处,交相辉映,错落有致。

金秋时节,牙山国家森林公园瓜果飘香,万木争荣。游客可以亲手采摘秋天的果实,享受丰收的喜悦。

天崮山:板栗飘香

天崮山又称崮山,属栖霞、蓬莱、龙口的分界之山,崮山分南崮与北崮,双峰并起,高入云端。

崮山有“胶东小华山”之誉。崮山奇峰怪岭,崖悬壁峭,崮顶高耸入云,四周常有云雾缭绕,故有“南崮北崮,隔天一步”之说。秋意浓浓的九月,正值天崮山板栗成熟的时节,漫山遍野的板栗树上挂满了圆鼓鼓的板栗球,浸染着丰收的颜色。

朱雀山:山巅红叶别样红

烟台朱雀山森林公园位于莱山区院格庄办事处,距市区15公里,辖朱唐夼和要捷两个自然村,面积8000多亩。

公园内群山连绵、沟壑纵横交错,森林植被类型丰富、林木丰茂,森林覆盖率90%以上,常年溪水潺潺,空气清新,环境宜人,是一处难得的绿色天然氧吧。

磁山

金秋十月,刚到磁山脚下就闻到了秋的味道感受到了秋意的浓郁。路边成熟的松球散发着阵阵松香,无意间孩子们捡起散落在地上的松球,成熟绽放的松球很受孩子们的喜欢。

摩胸石、擦耳石、南天阶、北天阶、仙人洞一个个景点我们都会拍照留念,因为每一景的匠心独具都能从不同角度展现磁山的秀丽和慈美,真可谓百步一景,一景一陶然啊!

福山银杏林

烟台福山区东厅村,303公交车东厅站向前500米,大自然园林(原鲁东园艺场),有上百亩的银杏林,十月底是最佳摄影时间。

秋季登山赏景注意事项

1、登山前准备:根据个人身体状况,选择登山地点。上下山时,可通过增减衣服来适应天气温度。

2、登山中注意:登山时,上身向前倾,弯腰屈腹,稳步踏地前进。途中如果出现气喘、缺氧等症状时,不要勉强前进,可以在原地停歇,做10-l5次深呼吸来缓解不适,直到呼吸恢复均匀后,再慢速前进。年老有病者应量力而行。

3、登山后要多喝水:秋季因人体阳气正处在收敛、内养阶段,运动量不宜过大。运动后要多喝开水,宜吃些苹果、梨、芝麻、乳类、新鲜蔬菜等柔润食物,保持上呼吸道黏膜的正常分泌,防止咽喉肿痛。如有条件,在活动之前,要适量饮用糖开水,以防低血糖、头晕、出虚汗、四肢乏力等不良生理反应。

4、不宜登山的人群:体质较弱或病后初愈,以及患有心血管病,如血压较高、心脏病患者、冠状动脉有供血障碍功能较差者,头晕、胸闷、心悸的老年人都不宜登山。

来源:网上烟台

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