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步骤/方法
一*我们常常为错过了什么而惋惜，但其实，生活的奥秘往往超出你的预期，无论何时，你都要相信，一切都是最好的安排。
什么时候改变都不晚，不管你多大，不管你现在的处境有多糟糕，只要你确定了目标，一步步向前，人生总有翻盘的可能。
三*当善良一文不值到别人认为你的付出是理所当然的时候，那就把善良放在一边，善良没有错，但要看对象是不是人。
4*当一个人和你不在一个频率上时，即使你说的每一句话都有道理，他也不会听，而且，你越讲道理，他越会找你烦。
五*健康的生活，平淡的生活，幸福的微笑，合理的忙碌，是一种完成，美丽，是一种财富，是一种幸福，是一种幸福。
六*请记住这段话：脾气越大，身体越差，脾气越温和，福气越深；声音越大，修养越差，声音越柔和，美德越厚重；气质越急，智慧越低，气质越稳定，智慧越深；妻子越贤惠，丈夫越不幸，妻子越仁慈，越美丽。子女越孝顺，父母越平和，父母越慈爱，儿子和太阳越贤惠。做人要方，做事要圆，小事要画，大事要清；小胜利靠智慧，大胜利靠美德；能忍受是明智的，会让是光明的；一切都是幸福的生活。
七*人之所以累，是因为想要的太多；心之所以困扰，是因为放手的太少；得到，到达，快乐一时；得不到，痛苦一生。活着，不能没有需求，但要知道什么值得，什么不值得；不能没有欲望，但要明白什么该做，什么不该做。
八*人生总是进退两难，多了执念，多了拒绝，最后不得不学会接受，从哭着抱怨，到笑着请客，到最后不过是随遇而安。
九*树不要长得太快，一年生为柴，三年五年生为桌椅，十年百年才有可能成为栋梁，所以一定要养深积厚，等待时间。
十*只有累，才有闲；只有苦，才知甜；不如尽心做事，相信自己胜过依赖别人。
十一*我要的爱很简单，我说话的时候，你会听；我需要的时候，你会在；我转身的时候，你还在，这就够了。
十二*不管几点睡觉，反正一天又过去了，不管终点在哪里，反正又是一年要过去了，保重身体，如果还有余力，记得保护好东西，不怕不怕，不退不磨。
十三*选择任何一种生活方式都有得失，所以，没有什么好羡慕的，也没有什么好抱怨的，你能做的，就是保持身体和心灵的平衡。
十四*成大事的人，不能处处计较别人，消耗自己的时间与人争辩，不仅有损性情，还会失去自制力，你不妨对人谦让一点，与其一路牵着狗走，不如让狗先走，如果你给狗咬了一口，即使你杀了狗，也治不好你的伤口。
15*不要完全依赖一个人，学会独立行走，否则当你失去那个人的时候，你也失去了自己，无论是情感还是物质。
十六*我曾经被人误会，恨不得揪住对方的衣领，解释三天三夜，现在不行了，如果你不能理解我，那我们就分开走，虽然我渴了，但我不喝水。
十七*有时候你很生气，很生气，很难过，但其实只是因为你得到的结果和你想象的相差甚远，你总是在和自己较劲。
十八*真，积极的内心力量是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和口中，这个世界的生活无非就是嘲笑别人，然后让别人嘲笑自己。
十九*抱着最大的希望，付出最大的努力，做最坏的打算，抱着最好的，心态好。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受真实的。太阳总是新的，每一天都是美好的一天。
经历的越多，越不想说话，由于境遇不同，你想说的话别人可能听不懂，你也慢慢学会了自己承受。