人的仪容外表容易随着内心的波动而产生细微的变化，久而久之，人的面貌就会传递出内心的想法。比如一个小偷流氓，外表给人猥琐的感觉，是丑；一个内心善良帮人助人的人，外表给人阳光温暖的感觉，是美。
所以，内心的修行是我们生活中必不可少。调整心态，用积极向上的心去对待身边人和事物，不仅仅有助于我们精神气的提升，还能够发现这个世界的真善美。
碧玺艳丽鲜艳的彩虹色彩，可以给人开心高兴、神往自在的感觉，有助于开拓胸怀和视界，并对治愈懊丧等心理疾病具有必定的辅佐治疗效果
碧玺包含的能量，具有镇静的效果，可以使人集中精力。而且多变的色彩能够消除人心中的冷漠、孤傲和怪癖，使人变得容易相处，佩戴绿碧玺能够帮助消除心中的烦恼、郁闷与不快，带来真正开心、喜悦的心情，对于有忧郁症、自闭症或容易自我否定者尤其有效。
天然南红玛瑙被佛教认为有着特殊的功效,所以,一直被广大佛教徒所喜爱。除了中医表明它有药用价值，它对人的心理还有着不小的作用。
1、对思想比较消极、没有激情与斗志、没有目标的人，佩戴南红能够让人稳定情绪，集中注意力，提高他的好奇心与行动力，增加正能量。
2、佩戴南红有利于思维的开拓，使人思路清晰，增强创作灵感和创新能力。
3、能够带来良好的人际关系和人缘，增强信任感，融洽地相处。
4、能够有效缓解精神紧张和消除压力，使人以一种平和的心态面对新的事物。
月光石一直被认为是月亮神赐给人类的礼物，仿佛带着神秘而不可抗拒的力量。“青光淡淡如秋月，谁信寒色出石中”，作为长石类宝石中最有价值的品种，月光石静谧而朴素，透明的宝石上闪耀着蓝色跳动的光芒，令人联想到皎洁的月色。
月光石具有深层的情感治疗功能，能提高情商，安抚情绪的波动，使内心恢复平静。如果有女性朋友个性太过直率，言语、行为、举止常常过于突兀，不合场合、气氛，建议佩带月光石首饰，改善由内而外的气质，以带来从容的举止，与优雅的态度。