你看到别人二十多岁就有房有车
你看到周边同事轻轻松松就升职加薪
你看到身边朋友随随便便就考研上岸、考公上岸
再回头看看自己，二十多岁的你还是一无所有，所以做什么都很努力，各方面都对自己要求很严格。
但是，你努力之后，有些事做的不如别人，有些结果总是不尽如人意，你做不到的事别人总能轻而易举地做到。所以你总是怀疑自己，总是要求自己...
但是我想说：傻瓜你也有很多非常好的地方！有很多值得别人羡慕和学习的地方。不要因为有些地方不如别人，有些成绩不理想，就不断地评判自己。
“没有批评比自我批评更强烈，也没有法官比我们自己更严厉。"经过努力，结果并不令人满意。我们不愿意这样做。我们已经很难过了。你为什么对自己这么残忍？
长期自我批评，长期批评自己，会导致你对自己极度不自信，甚至可能在生活中一直怀疑自己。
长期的自我批评会导致很多事情。你明明有能力做好，却总是想得太多，顾忌太多，总是害怕被自己搞砸，以至于不能百分之百地发挥自己的实力，从而浪费了自己真正的实力，大大降低了最终的结果。
傻瓜，我不允许你在看到别人的闪光点后否定自己。你觉得你不能在这里或那里做。你什么都不如别人。那你就傻傻的盯着自己的缺点。
你怎么这么笨，只知道拿自己的缺点和别人的优点作比较，然后反复地批评自己，就不能宽容自己吗？
羡慕别人的闪光点，我们就会学习，努力把别人的闪光点变成自己的闪光点。你不会更闪亮吗？
答应我，以后你会对自己更好。即使严格要求自己，也不能对自己苛刻。否则，意思就会改变。那我就取笑你折磨自己。从来没有人告诉过你你是如此的心碎吗？
傻瓜，生活不易。负重前行的你已经很苦恼了。不要因为事情的好坏而过多的谴责自己。我希望你每天都快乐，总是让人感到温暖。以后还是乐观点好吗？
喂！白痴，答应我偶尔让自己走一次，作为自己的假期，让自己像个孩子一样，不要想那么多结果，只要他们尽力奖励自己一个大大的微笑哟