文丨京妈说，原创内容。
好不容易等到秋天，终于可以给宝宝断奶了。很多打算给宝宝断奶的妈妈都会提前做好功课，了解到秋季是适合给宝宝断奶的季节。从入秋开始，他们就要开始为宝宝断奶做准备了。
下面，北京妈妈就和妈妈们聊聊“秋季断奶”，看看你们的断奶准备是否到位。
断奶季节：为什么都说“秋天是断奶黄金期”？
不少妈妈听说过：秋天是断奶黄金期。
其实，合适的才是最好的。如果各方面条件都刚刚好，正好赶上秋天，就可以在秋季给宝宝断奶了。
但不能认为“秋季断奶最好”，而是秋季比夏冬更适宜。
秋天比较凉爽，宝宝的胃口可以更好，可以在断奶期间好好吃辅食，再加上秋天是瓜果成熟的季节，有很多种新鲜的食物，可以换个花样给宝宝吃，不会影响增长。
夏天太热，宝宝出汗多，总是不想吃饭。断奶不当会影响营养摄入和生长。
冬天太冷，或者是感冒流行期，如果没有提前做好准备，宝宝也容易吃不好、睡不好，心情不好而免疫力下降，容易生病。
因此，不少妈妈们会选在秋天给宝宝断奶。
但与季节相比，更重要的是影响断奶的其他因素，如宝宝的年龄、对辅食和配方奶的接受程度、宝宝的健康、生活环境、父母的准备等，即选择最佳的断奶时间。
断奶时机：断奶不只看年龄，还看这些因素
1、年龄：多大断奶最好？
6个月、1岁还是2岁，关于断奶年龄，不同家长的看法不同。
世卫组织和美国儿科学会都建议有条件喂养到2岁甚至更长。
这个不用在意别人的看法，“母乳6个月后就没营养了”、“1岁吃母乳太丢人了”等等。这样的“建议”不必作为你的断奶决定。
只要妈妈的母乳状况好，宝宝愿意吃，宝宝的辅食好，生长发育正常，宝宝就可以坚持母乳。
2、其他：还有哪些因素影响断奶？
排除年龄因素，当这些条件也都具备时，可以考虑给宝宝断奶。
（1）辅食接受度：一岁以后，宝宝主要靠辅食补充营养。宝宝吃好辅食，保证营养摄入充足。
（2）对其他乳汁的接受度：一岁后的宝宝虽然主要靠吃，但即使是母乳断奶，也需要喝婴幼儿配方奶或牛奶，以保证每天500毫升的奶摄入量。
所以在断奶前最好让宝宝喜欢上喝配方奶或牛奶，别影响了发育。
（3）宝宝的健康状况：如前所述，断奶要以宝宝的健康为前提，当宝宝生病时，宝宝身体不舒服，心情不好，胃口不好，如果此时断奶，无疑会被雪霜加双倍给宝宝，耽误了病没好，体重又降了好几斤，让大家心疼不已。
（4）生活环境：如在陌生、不适宜的环境中给宝宝断奶，会使断奶更加困难，甚至会使宝宝生病，因此避免在旅行、探亲期间给宝宝断奶。
（5）父母的准备：最重要的是妈妈做好准备。断奶的感觉就像失恋。所以妈妈要提前做好心理准备，也要为宝宝断奶做好其他准备。
但是，断奶不是妈妈和宝宝的事。家人也要做好帮助的准备，比如父母多陪宝宝玩，给宝宝喂配方奶，哄宝宝睡觉等。
断奶方法：做好准备，按“计划行事”
1、首先，做好断奶前准备。
除了家长要做好准备外，也要 给宝宝做好心理建设。
不要想着偷偷断奶，要开诚布公地断奶，提前告诉宝宝：要断奶了。但是要注意方法。
错误做法：直接对宝宝说，断奶的你，以后不要吃妮妮了。"
正确做法：用宝宝能接受的方式告诉他，比如通过绘本故事，反复耐心地多给宝宝讲几次“为什么不能吃妮妮”和“洗脑”，宝宝就会接受。
2、其次，按“计划”给宝宝断奶。
也就是断奶的具体方法，千万不要决定给宝宝断奶，马上狠狠的瞪了一眼头，从此一口奶都吃不下。
计划①：先断白天再断晚上。
如果宝宝还吃夜奶，白天更容易断母乳。白天更容易转移注意力（给宝宝吃点辅食，带宝宝玩一会儿）。
但是，如果宝宝已经在夜间断奶，相对来说就容易多了。白天慢慢给宝宝断奶，逐渐减少喂奶次数即可。
计划②：断奶期间妈妈能“失踪”，反而要多陪伴。
"婴儿不与他的母亲见面。过了几天，妈妈没有母乳了，宝宝也不熟悉了。她自然不会吃。于是母亲躲了起来，消失了几天。
这是非常错误的做法。宝宝没有母乳已经很难受了。如果没有再见到妈妈，他会特别失落。每天不吃不喝不睡不哭，他甚至会生病。
在断奶期间，妈妈一定要陪伴宝宝，陪伴宝宝度过这段时间，把伤害降到最低，轻轻断奶。
计划③：妈妈要“坚守原则”，不可心软。
在宝宝面前，再狠心的妈妈也总会没有抵抗力。
断奶对妈妈和宝宝都是一个考验，所以很多妈妈总是因为各种原因，反复给宝宝断奶失败。但其实，只要方法正确，提前做好准备，断奶并没有那么难。
你的宝宝几岁断奶，在哪个季节断奶？欢迎分享你的断奶经验和建议。
关注《京妈说》，学习更多专业、实用、接地气的母婴育儿知识。如果你喜欢这篇文章，请为景妈点赞，分享给更多的人。
语录网小编总结：你家娃是多大断奶、在哪个季节断奶的呢？来分享你的断奶经验和建议呀。
我家刚一周岁，频繁夜醒太厉害了，晚上睡前都是给他吃奶粉，但是睡着睡着就坐起来，然后趴我身上吃奶。
一夜醒5678次都有。
我想这几天给他开始断奶了。
同款，我家不喝奶粉，辅食也不好好吃，就要吃奶奶,这么大可以断夜奶了，断了夜奶宝宝就能睡整夜觉了。
我家宝宝15个半月了，我白天上班，早上临走的时候吃点，上午120毫升奶粉，下午120毫升奶粉，晚上下班回来先抱着我要奶吃，晚上奶睡，关键夜醒好几次，醒了就撩我衣服要吃奶，不给或者慢一点就开始哭，吃一顿就转头睡，也想断奶，不知道咋办，我家女宝宝，目前79厘米，21斤,这么大了，可以断夜奶了，不然宝宝妈妈都睡不好,如果还有母乳，可以继续给娃吃着，等一岁后再看看,娃娃晚上老是想吃，睡觉也睡不好，现在上班了就没时间喂奶了,慢慢习惯，还是得让娃适应，可以先用杯子勺子喂，再用奶瓶喂,我家宝宝也马上两周岁，辅食不好好吃，感觉断奶不好断啊！
宝宝现在1周10个月，辅食很好，奶睡就是，一想断奶就愁,我家宝宝2周了，准备断奶了，白天已经不吃了，主要就是临睡前和早上睡醒的时候吃，一想起断奶我自己先受不了,两岁两个月，正值秋天，刚打完新冠疫苗，告诉孩子不能吃了妈妈的奶打针了生病了，她哭的很伤心，给看电视缓解焦虑，晚上睡迷糊可以给吃，白天和睡前、早上清醒的时候一定要忍住不给吃，多带她玩，买了零食，饭也做花样吃，一个星期戒奶成功。
原来，没有我想象的那么难,是的，白天多转转注意力，晚上可以让爸爸挨着娃睡,我家十个多月了，就早上吃两三次，晚上喝奶粉，喝的不多，我很纠结一周岁要不要断母乳。
晚上总是要吃一次奶，而且还要奶睡,我正在断奶，宝宝八个月，因为要上班，背奶太麻烦，而且奶水也不是特别多的那种，所以想断了直接喂奶粉，因为时间紧，之前又打了疫苗，所以突然断奶了，没给宝宝过渡，主要宝宝也很给力，奶粉喝的很好，除了晚上睡觉会哼唧，拍拍就睡着了，今天第三天。
奶睡咋办？不喝妈妈奶不睡觉 一整天困得不行大哭特苦就是不睡 光哭几个月的时候还能被抱睡 现在抱也不睡 推小车也不睡 必须含着妈妈奶才睡 咋整啊。
让其他家人哄睡试试，妈妈抱着宝宝就想吃奶，哄睡几次试试能不能戒掉,宝贝两周，昨天断奶成功，不哭不闹，偶尔会找，转移注意力就忘了。
我舍不得孩子哭闹，就减顿断，5天就好了。
虽然娃不哭，但是我哭了好多次,是呢，大点就好了，可以和宝贝讲，能听得懂。
您的方法也对，逐渐减少喂奶次数,宝宝一岁2个月断的母乳，现在一口奶粉不吃，很头疼呀，请问有什么办法，可以让孩子喝奶粉吗？母乳断了，一口奶粉不喝，担心营养不够，怎么办,多尝试，比如大人和娃一块喝奶，或者让他和其他小朋友一块儿喝奶，让他看着冲奶粉等，多多尝试还是有效果的,十个月的时候饿了三天断奶失败...现在13个月，也不知道怎么断奶,我家也是奶睡+夜奶。
我工作时间自由，中午在家休息四个小时，一想断奶就头疼，可是二宝18个月也该断了，老大断奶断了两三次，所以我一点信心都没有，今天刚买了断奶绘本，先给二宝做个心理准备吧,自从我吃了火锅孩子也不吃母乳了，奶能自己断了没有了吗？用不用推拿断奶？,不吃过两天就没了，不过前两天如果感觉胀奶就用吸奶器吸出来，别硬憋,宝宝11个月了，打算慢慢断，先加一顿奶粉。
不过她每天早上6点过要吃一次奶，要是断奶的话，估计要闭着眼睛兑奶粉了,