语录网随笔 “你每天很累,却毫无成绩”:没有这四个好习惯,注定瞎忙活

“你每天很累,却毫无成绩”:没有这四个好习惯,注定瞎忙活

互联网是个浅薄的知识贩卖商。它让你习惯于浅显地考虑问题,而忘记了深入阅读,能带来的底层代码思考。—阿文

前言

现在很多人的一生,都是忙忙碌碌的,但是你定眼一看,却发现多数人,毫无成绩。甚至有些人,每天加班到凌晨,也不管自己的身体了,但最后还是一无所获。

你每天很累,却毫无成就,因为你根本不注重方法,没有养成好的习惯。

在《说文解字》里面说,一个“忙”字,那是由一个“心”,和一个“亡”字组成的,太忙的人会让自己心亡的。所以哦,人生需要的是有智慧的去忙碌。

阿文觉得,要想自己忙得有效果,你得养成这几个好习惯。避免瞎忙活。

有着清晰的目标

《东吴相对论》的梁冬曾经说过,“一艘在海上没有方向的航船,那么什么方向的风,对他来说都是逆风”。

所以无论是在生活、还是工作中,我们都要有清晰的目标,每一个阶段,都要有一个小的阶段性的旗帜。有了目标之后,你会发现自己的事务,会少很多。

平时我们之所以这么忙,都是因为要做的事情太多了,好像什么都想要,什么都要去做一做,但你的精力却有限啊。每天忙着各种琐碎事,会让你毫无成绩的。

美国作家丹尼尔·戈尔曼的《专注》一书,就写到过,“要想自己做事效率高,你得把自己的大块时间,集中在一起,这样才能事半功倍”。

有了清晰的目标,这样专注的结果,会让你越来越轻松。那些忙碌的人,总是心里装的事情太多了,要做的事情也太多了。

劳逸结合、锻炼身体

法国医学家,蒂素说过:“运动的作用,可以代替药物,但所有的药物,都不能替代运动。”

“身体那是革命的本钱”,要想做出成绩来,你得自己身体健康才行,而每天忙忙碌碌,你根本不可能,有时间去运动,自己的精力也会越来越差。

所以养成运动的习惯,会让你每天的精神加倍,每天早上起床,都是精神抖擞的。而且坚持运动,会让你的睡眠变得特别好。

好的睡眠,那也是你精力旺盛的前提。

袁隆平老先生,到了八十岁的高龄了,还能自己游完2000米长的水池。而且老先生多次说过,他之所精力这么好,就是喜欢运动。

我们很多的年轻人,现在都有了未老先衰的迹象,每天熬夜、酗酒等等不良习惯,又从不去运动,所以看上去,总是一副没精打采的样子。

劳逸结合,锻炼自己的身体,让你的精气神上来,那才是最重要的。

及时的自我总结、复盘

忙忙碌碌毫无结果,你得想想为啥没成绩吧。

及时的复盘,总结自己的得失,那也是非常重要的。每过一周左右,就要及时的纠正自己的问题了。

我还记得金庸先生,曾经说过,“没有人是不犯错误的,而咱们比的,就是自我的纠错能力”。

要养成及时纠错的习惯,做错了不可怕,可怕的是你一直错,还不知道纠正。

有些人只知道努力,只知道埋头苦干,却忘了及时抬头,总结一下自己的得失。每个人都要有自己清晰的目标,但在前进的路上,你得时刻的修正自己的步伐,好避免走入弯道,

孔子在《论语》中说道,“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎。”

对于孔圣人来说,每天及时的自省,看看自己有没有道德缺失,每天都要修正三次。可见一个人自我总结的习惯,得有多重要。

要学会分发事情

生活、工作里。太忙太累的人,都有一个共同的特点,就是自己不愿意,将手头的事情分发出去。

这样的人,往往不太容易轻易的相信人,他们总觉得别人做的不好,没有自己能力强。从来不放心别人。

其实咱们一定要想明白了,这辈子时间有限的,你即使把自己累死了,很多事情都做不完。你必须学会合作、共赢,把手中的事情分出去。

一个人总是成不了事情的,大家一起做,才能事半功倍。想想如何将一些简单的事情,交给别人来做。而自己只要掌握全盘就行了。

学习统筹规划,合理的运用自己手里的人力资源,那也是至关重要的。

《三国志》里面,刘备三顾茅庐的时候,有一句诗是这样写的,“苍天如圆盖,陆地似棋局;荣者既安安,庸者自碌碌”。

那些真正有智慧的人,是不会让自己太忙碌的,太忙了你不会有时间思考问题。

阿文寄语

你每天很累,却毫无成绩,你得学会以上这四个好习惯,等你真的实践一段时间后,会突然间闲下来。

这个时候留给你思考的时间,就非常多了。

《新唐书》里面说,“天下本无事,庸人自扰之”。别让自己忙忙碌碌一辈子,最后还一点成绩也没有。

我是阿文,持续和你分享更多的人生困惑。

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