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步骤/方法
很多未婚男女在30岁之后压力越来越大，身边的朋友一个个步入婚姻，生活重心逐渐转移到家庭和孩子身上，节假日没有人陪你出去喝杯咖啡，亲朋好友忙着给你介绍对象，你开始担心自己会不会像电视剧里演的那样，到40岁找不到对象，只能等死。作家塞拉·佩奇·丹尼斯列出了这些成熟单身男女心中的9个想法，这也可能是你的真实感受。
1."也许我应该对我的前男友说是"
看到大家穿上婚纱，穿上西装那天幸福的笑容，让人不禁后悔过去没有好好利用身边的机会。没必要落到现在表面笑脸祝福别人，心里却默默滴血。
2.「至少我还有自由的生活」
婚后，大部分时间必须奉献给家庭，可以自由支配的时间变得很少，比起做自己想做的事，是不结婚的一大优势。
3."我最好不要去参加婚礼，反正他们不会注意到我"
总是参加婚礼，还要发自内心的微笑祝福新人，以至于没有对象其实内心很煎熬，如果不是很好的朋友，宁愿呆在家里也不愿意到场祝福，以免内心更加空虚。
4."亲戚们，别再把我的爱情生活作为谈话话题了。"
尤其是在家庭聚会上，不结婚好像是一种罪过，家里的三姑六婆都围过来关心你的感情状况。
5."恐怕那些结婚的人不一定幸福。"
确实，结婚后，凡事都需要两口子一起干，有时候自己的亲戚也会进来搅局，还不如自己一个人住。
6."至少我不用担心孩子"
拉着孩子长大需要花很多力气，但如果打算要孩子，不如趁着年轻赶紧生，如果年纪大了，在家里追孩子甚至会有点吃力。
7.「我不想继续穿伴娘服了」
盯着镜子里穿着伴娘礼服的自己，这可能是你第五次当伴娘了，什么时候才能穿上新娘礼服，成为婚礼的主角呢？
8."婚恋网站上陌生人的邀约要不要回复？"
以前严格的择偶要求，现在只希望对方比自己高，身体健康，有稳定的工作，也尽量办个婚恋网站的会员，但你最好擦亮眼睛，如果对方真的像照片上那么好看；如果像自我介绍那样完美，你还需要上婚恋网站吗？
9."我相信真爱总有一天会出现！"
是的，你一定要保持这种积极的思维，其实更重要的是确认自己的人生方向，做好规划，即使没有遇到真爱，也可以活得很充实。
（编辑：七年）